Би эзэгтэйдээ хайртай, гэхдээ би эхнэрээ орхиж чадахгүй - би яах ёстой вэ? Эрэгтэй хүн яагаад эхнэр эсвэл эзэгтэйгээ орхидоггүй вэ: судалгааны үр дүн Би эзэгтэйдээ хайртай, гэхдээ би хүүхдүүдээ орхиж чадахгүй байна

Хэрэв та эзэгтэйдээ дурлаж, түүнгүйгээр амьдрал утгагүй, хоосон, сонирхолгүй мэт санагдаж байвал яах вэ? Би эхнэртэйгээ тайван, тайван, аз жаргалтай амьдардаг. Өмнөх хүсэл тэмүүлэл нь зуршил, үүрэг хариуцлага, ажил болж хувирав. Саарал өдрүүд, сар, жилүүд... Саяхан нэг охинтой танилцаж, ярилцаж эхлэв. Тэр шинэ салхи шиг бие даасан, сонирхолтой. Анхааралгүй хайр дурлал эхэлсэн. Би эзэгтэйдээ хайртай гэдгээ ойлгосон, гэхдээ би эхнэрээ орхиж чадахгүй, бид түүнтэй маш их зүйлийг даван туулж, гэр бүл болсон, би түүнийг гомдоохоос айж байна. Би эхнэртэйгээ амьдардаг ч өөр хэн нэгэнд соронз мэт татагддаг. Андуурах.

Хэцүү сонголт хийх ёстой нийтлэг нөхцөл байдал. Хайрын гурвалжин нь бүх талуудад хор хөнөөлтэй бөгөөд архаг хэлбэрт шилжих хандлагатай байдаг. Ийм чухал шийдвэр гаргахад хэчнээн элэгтэй сонсогдож байсан ч хүйтэн цуст тооцоо хэрэгтэй. Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, гэм буруу гэх мэт нь зөвхөн хор хөнөөл учруулж, нөхцөл байдлын талаархи ухаалаг дүн шинжилгээг улам хүндрүүлдэг. Сонголт нь үргэлж нэгийг нь орхиж, нөгөөг нь сонгох явдал гэдгийг анхаарна уу. Сонголт бүрээс ямар "урамшуулал", ашиг, алдагдлыг хүлээх ёстойг тооцоол. Өөрийнхөө мэдрэмж, хүсэл эрмэлзэл, сэдлийг оношлох. Таныг ханьтайгаа ойр байлгадаг зүйл юу вэ? Эдгээр харилцаанд юу дутагдаж байна вэ, үүнийг засах, харилцаанд "шинэчлэл" хийх боломжтой юу, үгүй ​​юу?

Хайртай хүнтэйгээ харилцах давуу тал, давуу тал, хэтийн төлөв юу вэ?

Сонголт бүрээс ямар "урамшуулал", ашиг, алдагдлыг хүлээх ёстойг тооцоол. Өөрийнхөө мэдрэмж, хүсэл эрмэлзэл, сэдлийг оношлох. Таныг ханьтайгаа ойр байлгадаг зүйл юу вэ? Эдгээр харилцаанд юу дутагдаж байна вэ, үүнийг засах, харилцаанд "шинэчлэл" хийх боломжтой юу, үгүй ​​юу? Хайртай хүнтэйгээ харилцах давуу тал, давуу тал, хэтийн төлөв юу вэ?

Өвчин эмгэгийн нэгэн адил өвчтөнийг аль болох хурдан шалгаж, яаралтай арга хэмжээ авах тусам үр дагавар нь илүү хялбар болно. Та өөрийнхөө гаргасан шийдвэр, амьдралынхаа хариуцлагыг үүрдэг тул найз нөхөд, танил, танихгүй хүмүүсийн зөвлөгөөнд найдаж, хүнд ачаагаа тэдэнтэй хуваалцах гэж оролдох эсвэл хайртай эмэгтэйчүүдэд хариуцлага хүлээлгэх хэрэггүй.

Шинэ хүсэл тэмүүлэл нь нууцлаг байдал, хурц тод байдал, харилцааг хөгжүүлэх баялаг хэтийн төлөвийг хүлээж буй эр хүнийг татдаг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд "сайхан дүр төрх" өмнөх сэтгэл татам байдлаа алддаг тул та байнгын хамтрагч болсноор мөрөөдлийн статусаа өөрчлөх хэрэгтэй. Төөрөгдөл алга болж, мөн чанар, жинхэнэ зан чанарыг илчилдэг. Таны мэдэж байгаагаар хүсэл тэмүүлэл өнгөрч, харин хүн хэвээр үлддэг. Бодит, өөрийн гэсэн сул тал, цогцолбор, зуршил, хүсэл эрмэлзэлтэй. Та тэднийг тэвчиж, буулт хийхэд бэлэн үү? Өөрөөсөө "Би хайртдаа хэр их хайртай байсан бэ?" гэж асуу.

"Би хайртай" гэж хэлснээрээ бид анхаарал дутмаг, олон талт байдал, сонирхолгүйгээс үүссэн хуурмаг байдлын золиос болсон биш гэж үү? Хажуу талдаа үерхэх нь эхнэртэйгээ амьдралын асуудлаас зугтах арга байж магадгүй юм? Өөрийгөө хуурахгүйгээр төлөвшсөн мэдрэмж? Шинэ гэр бүлийг бий болгосноор түүний амьдрал зовлонтой утга учир урам хугарахгүй гэж үү? Тэр үнэхээр хэн бэ, хайрт уу эсвэл эзэгтэй юу? Эзэгтэйдээ хайраа зарлах нь гэнэтийн үйлдэл, гэр бүлийн таагүй сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл биш гэж үү?

Мэдрэмжтэй хэрхэн харьцах вэ?

Боломжит хувилбаруудыг загварчилж, тооцоол. Хамгийн туршлагатай, ухаалаг сэтгэл зүйч хүртэл таны мэдрэмжийг чамаас илүү шийдэж чадахгүй. Нөхцөл байдалд гүнзгий дүн шинжилгээ хийх нь таны мэдрэмжийг ойлгох, сул тал, зөрчилдөөн, алдаа дутагдлыг тодорхойлоход тусална. Хэрэв үүнийг цаг тухайд нь хийхгүй бол асуудал улам бүр нэмэгдэж, улам төвөгтэй болж, биднийг мухардмал байдалд хүргэж, сэтгэлийн хямралд оруулдаг. Зөв дүгнэлт хийхгүйгээр бид шинэ гэр бүл дэх алдаагаа давтаж, урам хугарах, хайр дурлалын тал дээр өөрсдийгөө бүрэн бүтэлгүйтсэн гэж үздэг. Нөхцөл байдлыг "тэвчих" боломжтой гэж битгий бодоорой. Асуудлыг зайлсхийх биш шийдвэрлэх хэрэгтэй. "Хэрхэн хайраа алдах вэ" гэсэн хор хөнөөлтэй бодлын оронд сэтгэлийн амар амгаланг хэрхэн сэргээхээ шийдэх хэрэгтэй. Таны хувьд хамгийн сайн шийдэл юу байх вэ?

Орчин үеийн хүмүүс гэрлэхдээ гэрлэлтийн гэрээ байгуулдаг. Шинэ гэр бүлийг бий болгоход зөвхөн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, хүсэл тэмүүллийн нөлөөн дор биш харин оновчтой үүднээс хандах хэрэгтэй. Хэчнээн санал зөрөлдөөн, үл ойлголцол, зөрчилдөөнөөс зайлсхийх боломжтой байсан ч "чихэр баглаа" гэж нэрлэгддэг романтик харилцааны эхэн үед ийм баталгааны талаар ярилцах нь илүүц байх болно.

Заримдаа сэтгэлзүйн хямрал, өөрийгөө танин мэдэх хүсэл эрмэлзэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд дурлах төлөв байдал шаардлагатай байдаг. Гэхдээ нэг хувийн асуудлыг шийдсэний дараа бид өөр нэг асуудлыг бий болгодог.

Энэ тохиолдолд хосуудын гэр бүлийн харилцааг дахин нэгтгэж, "эцсийн" болгосноор гадны холболтын хэрэгцээ өөрөө алга болно. Заримдаа эсрэгээрээ шинэ гэр бүл амьдралыг тод өнгөөр ​​дүүргэдэг. Хэрэв таны эхнэртэй харилцах харилцаа нь зуршил, сайн хөршийн харилцаа, гэр орны ажлыг шийдэх "сайн сонголт" юм бол жинхэнэ хайр, энхрийлэл, сэтгэл татам байдал, "аз жаргалтай гэр бүл" хэмээх хамтарсан төслийг бий болгох хүсэл нь эргэлт буцалтгүй алга болно. , та эрс өөрчлөлтийг шийдэх хэрэгтэй. Оросын уран зохиолын сонгодог Сергей Есениний хэлсэн үгийг санаарай.

Хайрласан хүн хайрлаж чадахгүй,
Түлэгдсэн хүнд гал тавьж болохгүй. - Сергей Есенин

Ямар ч тохиолдолд гаргасан шийдвэр хатуу, эцсийн байх ёстой. Би номын хуудсыг эргүүлж, шинэ хуудаснаас эхлэв. Ямар ч эргэлзээгүй, хэн нь илүү дээр вэ, хайртай хүн эсвэл эзэгтэй хоёрын байнгын харьцуулалт, эргэлзээгүй.

Муу шийдвэр байхгүй гэж тэд хэлдэг. Хүн бүр тодорхой нөхцөлд, тодорхой хугацаанд өөртөө хамгийн сайн сонголтыг сонгохыг хичээдэг. Шийдвэр гаргахын тулд завсарлага авах, тусдаа амьдрах, өөрийгөө ойлгохыг зөвлөж байна. Яаралтай, түрэмгий үйлдэл, цочромтгой, яаруу үйлдэл бүү хий. Танд цаг хугацаа, нөхцөл байдлыг оновчтой, бодитой үнэлэх хэрэгтэй.

Би 31 настай, одоо гэрлээд 9 жил болж байгаа, 7 настай нэг хүүтэй. Жинхэнэ гэрлэлт, түүний хувьд юу вэ, миний хувьд юу вэ. Анх гэрлэснээсээ хойш 10 настай хүүтэй, би 10 настай охинтой. Одоогийн эхнэр нь өөр хотын хүн. Бид түрээсийн байранд амьдардаг. Гэрлэлтийн эхэнд бүх зүйл сайхан байсан ч цаг хугацаа өнгөрөхөд би өөр охинтой танилцсан. Бид удаан хугацаанд захидал харилцаатай байсан бөгөөд эцэст нь бид 2 үерхэж эхэлсэн. Энэ роман бараг 3 жилийн настай. Бид үерхсэн. Эхэндээ би үүнийг зүгээр л хүсэл тэмүүлэл гэж боддог байсан ч одоо би түүнд хайртай гэдгээ ойлгосон. Гэхдээ би гэр бүлээ орхиж чадахгүй. Манай эхнэр маш сайн, 8 жилийн хугацаанд нэг ч дуулиан дэгдээгээгүй, тэр бол маш сайн гэрийн эзэгтэй. Эзэгтэй маань намайг өөртэйгөө хуваалцаж чадахгүй гэдгээ өдөр бүр хэлж, олон удаа салах эсвэл салах санал тавьсан. Би эхнэр хүүхдээ өрөвдөөд салж чадахгүй, анх салсны дараа инсулин уугаад чихрийн шижин өвчтэй ээжийгээ ч өрөвдөнө гэж хэлсэн. Дараа нь эзэгтэй маань хэн нэгнийг хайна гэж хэлсэн, би түүнийг авч үлдэх эрхгүй тул би зөвшөөрсөн. Одоо тэр нэг залуутай танилцсан, түүний хэлснээр тэд зүгээр л харилцаж, захидал бичдэг боловч үнсэлцээгүй байна. Тэр намайг гомдоохын тулд ийм зүйл хийж байгаагаа хүлээн зөвшөөрөхөөс ичиж байна, тэр залууд дургүй ч гэрлэж, гэр бүлтэй болохыг хүсч байгаагаа хэлэв. Бүх зүйл төвөгтэй, ерөнхийдөө би эцэг эхдээ гэр бүлтэй болохын тулд хоёр дахь удаагаа гэрлэсэн, тэд намайг гэрлэх ёстой гэж хэлдэг байсан. Тийм ээ, би новш, харгис хүн, би өөрийгөө загнахаас залхаж, юу хийхээ мэдэхгүй байна.

Алибек, Казахстан, 31 настай

Гэр бүлийн сэтгэл зүйчийн хариулт:

Сайн уу Алибек.

Аав ээж чинь чамайг гэрлэсэн байхад чинь л санаа тавьдаг бол хэнтэй гэрлэсэн нь тэдэнд огт хамаагүй. Тиймээс хэрэв та одоогийн эхнэрээсээ салж, хайртай хүнтэйгээ гэрлэсэн бол тэдэнд ямар ч асуудал гарах ёсгүй. Хэрэв та гэр бүлтэй болохыг хүсч байвал. Одоо өөрийнхөө тухай. "Би түүнд хайртай, гэхдээ би гэр бүлээ орхиж чадахгүй" ... тэгвэл одоо яах вэ? Та юу хүсч байна вэ? Би гэр бүлээ орхиж түүнтэй гэрлэх үү эсвэл түүнийг орхиж гэр бүлдээ үлдэх үү? Гурав дахь сонголт - нэг дор хоёртой байх - миний ойлгож байгаагаар одоо байхгүй. Хоёр үлдсэн - хайр эсвэл тайтгарал. Эсвэл юу? Үүрэг үү? Хавсралт? Энэ бас хайр уу? Чи яагаад эхнэрээ орхиж болохгүй гэж? Эхнийх нь (та салж чадсан), гурав дахь нь байхгүй (чи түүнийг орхиж болохгүй) юутай вэ???? Тэгээд чамд түүнийг хайрлахад түүнд юу дутагдаж байна вэ? Одоогийн байдлаар нөхцөл байдал хүн бүр хангалттай сайн биш юм шиг харагдаж байна, гэхдээ хоёр дахь нь хамгийн шилдэг нь хэвээр байна ... хэдийгээр түүнд ямар нэг зүйл дутагдаж байна. Энэ тохиолдолд би танд хоёр дахь, гурав дахь нь таны хувьд чухал зүйлийг агуулсан дөрөв дэхийг хайхыг зөвлөж байна, эсвэл одоогийн эхнэртэйгээ харьцах харьцаа, түүнд ямар мэдрэмж төрж байгааг ойлгохыг хичээ. Магадгүй өөрчлөгдөхгүйн тулд ямар нэг зүйлийг өөрчилж болох уу? Тэр чиний хувьд маш чухал учраас гурван жилийн хайр дурлалтай байсан ч чи түүнийг орхиход бэлэн биш байна... Бодоод үз дээ...

Хүндэтгэсэн, Бабиевская Елена Кирилловна.

Гуравдугаар сарын 06 2017 он

Кристина Тина

Нөхөр нь эзэгтэйтэйгээ хэзээ ч салаагүй. Саяхан би нөхөртэйгээ 9 жил, 8 жил гэрлэж, 7 настай охинтой болсон Краце дахь нөхцөл байдлынхаа талаар бичсэн.
Тэгээд манай нөхөр 20 настай эзэгтэй авав. Би салах өргөдлөө өгсөн. Тэр надад хайртай, охин бид хоёр түүнд хайртай, алмаазан шигтгээтэй загалмай бэлэглэж, тэр харилцаагаа дуусгасан гэж хэлсэн.
Энэ сарын өмнө болсон. Үгүй ээ, би зогсоогүй, тэд харилцаж, уулздаг гэдгийг өнөөдөр олж мэдэв. Би одоохондоо чимээгүй байж, мэдээгүй мэт дүр эсгэж, ажиглахаар шийдлээ. Би жолооны сургуулиа төгсөж, хүүхдээ 1-р ангиа төгсгөх хэрэгтэй, тэгээд би явж болно.
Би юу хийх хэрэгтэй вэ? Яаж биеэ авч явах вэ? Би түүний хайрт руу (тэр түүнд итгэдэггүй, урвахаас айдаг) хайрын мессежийг илгээх ёстой юу? Эсвэл уулзахыг нь хүлээж, гэмт хэрэг үйлдэж байгаад баригдах уу?

Гуравдугаар сарын 06 2017 он

Кристина, би таны сэдвийг аль хэдийн хэлэлцсэн тул танд асуух асуулт байна: чи том болох гэж байна уу?
Та юу хийх ёстой вэ, яаж байх ёстой вэ гэж байнга асууж, амьдралынхаа хариуцлагыг сэтгэл судлаачидтай хуваалцахыг хичээдэг.
Ийм элбэг дэлбэг сэдэв нь таныг сандарч байгааг харуулж байна.
Та нөхрийнхөө ээжийн дүрд тоглосоор байгаагаа ойлгож байна уу?
Чи яг юу хүсч байгаагаа мэддэг том болсон эмэгтэй шиг аашилдаггүй.

Гуравдугаар сарын 07 2017 он

Кристина Тина

Би юу хүсч байгаагаа шийдсэн. Энэ харилцааг дуусга. Тэр эзэгтэйтэйгээ уулзсаар байгаа нь түүнд би хэрэггүй гэсэн үг. Би явж байна.

Гуравдугаар сарын 07 2017 он

Кристина Тина

Тийм ээ, би үүнийг хэлсэн, тэр намайг бүх зүйлд буруутгаж эхэлсэн, намайг орон сууцанд оруулахгүй гэж хэлсэн гэх мэт.

Би найздаа очсон

Гуравдугаар сарын 09 2017 он

Кристина Тина

Ольга, би үнэхээр тэнэг хүн. Би түүнийг уучилж, түүнд боломж олгож болно гэж хэлсэн. Тэгээд би түүнийг түүнтэй харилцаж байгааг харсан, тэр түүнд бүх i-г цэгцлэхийг хүсч байгаагаа бичжээ. Түүний нууц амраг, ийм эзэгтэйн байр суурь нь түүнд тохирохгүй байна. Би тэнд сууж, бүх зүйл чичирч, ширүүн байна. Өчигдөр тэр надад ямар ч хүсэл тэмүүлэлгүй гэж хэлсэн (бид бие биедээ худал хэлэхгүй байхаар шийдсэн). Тэр яагаад ийм зүйл болоод байгааг бодно гэж хэлээд эцэст нь түүнд "түүний буруу байсан, болсон нөхцөл байдал аймшигтай байсан" гэж бичжээ (би тэр хоёртой ярилцаж, түүнийг манай гэрт барьж аваад, бараг чирсэн. үсээр).Тэр хэнд ч худал хэлэхгүй гэж шийдсэн ба..." бла бла бла. Би үүнийг даван туулж чадна гэж бодсон ч үгүй. Би чадахгүй, чичирч байна, би гаж донтон болж байна. Би түүнд хайртай, гэхдээ энэ бол мэдрэлийн эмгэг гэдгийг би ойлгож байна. Би түүнд хандаж, сонголтоо хийгээрэй, би худлаа амьдарч чадахгүй, байнгын айдастай амьдарч чадахгүй гэж бичсэн. Гэвч тэр хариулсангүй. Би салах хэрэгтэй гэдгийг ойлгож байна, гэхдээ би үүнээс айж байна, би охинтойгоо яаж ганцаараа үлдэх, аавгүйгээр яаж үлдэхээс айж байна (эцсийн эцэст тэр түүнд галзуу хайртай). Би юу хийхээ мэдэхгүй, цөхөрч байна.

Би түүнтэй ярьж байна, тэр бидэнд дахиж саад болохгүй гэж хэлсэн. Тэр түүнд худал хэлсэн болохоор тэр бид хоёрын хооронд бүх зүйл дууссан гэж хэлсэн, тэгээд л би түүнд боломж олгосон.

Би түүнд шийд гэж хэлсэн. Би долоо хоног амарсан, удахгүй явах болно. Би аав, ээж дээрээ очихоор шийдсэн. Би тэднийг охиндоо үлдээе, тэр өөрөө шийднэ.

Гуравдугаар сарын 10 2017 он

Надад хэлээч, та шийдвэрээ байнга өөрчилдөг хүнийг нухацтай авч үзэх үү?
Дараа нь чи түүнээс сална, дараа нь та салахгүй, дараа нь та дахин сална, дараа нь та дахин салахгүй.
Түүний шийдвэрт ч, таны шийдвэрт ч итгэж болохгүй
Хэрэв та шийдвэртээ итгэлгүй байгаа бол дуугарч болохгүй. Үгүй бол энэ нь заль мэх мэт харагдах бөгөөд тогтвортой үр дүнд хүргэхгүй.
Ийм нөхцөлд та өөрийгөө хүндэлдэг үү?
Та ийм нөхцөлд эмэгтэй хүн шиг санагдаж байна уу?
Би чамайг өөрт ойр биш шийдвэр гаргахыг албаддаггүй. Би чамайг төлөвшсөн эмэгтэй шиг авч явахыг уриалж байна. Та юу хүсч байгаагаа тодорхой ойлгоорой (хэрэв та ойлгохгүй байгаа бол энэ талаар бодож завсарлага аваарай). Үүнд анхаарлаа хандуулаарай.
Чи жаахан охин шиг аашилдаг: Би үүнийг ингэж хүсч байна, одоо би үүнийг ингэж хүсч байна. Тогтвортой байдал, тогтвортой байдал байхгүй
Ярилцлагын зорилгоо шийдье. Та надтай харилцахаас ямар үр дүнд хүрэхийг хүсч байна вэ?

Гуравдугаар сарын 10 2017 он

Кристина Тина

Ольга Анатольевна, эхлээд би таны асуултанд хариулах болно. Би өөрийгөө хүндэлдэг үү? Өчигдөр би намайг хараахан хүндэлдэггүй байсан ч өөрийгөө хайрлаж хүндлэх хэрэгтэйг ойлгосон, тэгэхгүй бол хэн ч намайг хайрлаж хүндлэхгүй. Би түүнийг уучилж, гомдож, түүнд хайртай байсан нь - би түүнд хайртай учраас үүнийг хийсэн, гэхдээ ийм байдлаар би өөрийгөө таагүй байдалд оруулсан. Тэр намайг хаашаа ч явахгүй гэдгийг ойлгосон.
Би эмэгтэй хүн шиг санагдаж байна уу? Энэ бол маш хэцүү асуулт, би бэлгийн харьцаанд ордоггүй тул би түүнээс хайр, эмзэглэлийг бараг мэдрэхгүй байна, энэ нь байгаа эсвэл байхгүй. Тиймээс бүрэн дүүрэн мэдрэх нь мэдээж хэцүү. Гэхдээ дахин хэлэхэд би өөрийгөө мэдрэх хэрэгтэй, энэ нь намайг мэдрэлийн байдлаас гарахад туслах ёстой гэж бодож байна. Тийм ч учраас би хоёр долоо хоногийн дараа явахаар шийдсэн бөгөөд бүх зүйлийг бодож үзсэн.
Гэр бүл салалтын тухайд өргөдөл нь шүүхэд байгаа бөгөөд шүүх хурлыг 5-р сард (5-р сарын сүүлээр) хийхээр төлөвлөж байна. Хэрэв нөхцөл байдал ямар нэгэн байдлаар өөрчлөгдөхгүй бол бид сална.
Би тантай харилцахаас ямар үр дүнд хүрэхийг хүсч байна вэ? Та бол сэтгэл зүйч, надад чамаас тусламж хэрэгтэй байна. Та эхлээд өөрийгөө ойлгох хэрэгтэй байх, би та нарыг (сэтгэл зүйчид) хэзээ ч “Ингэ, тэг” гэж хэлдэггүй, харин хүнийг хэрхэн зөв чиглүүлэхийг мэддэг гэдгийг би мэднэ.

Гуравдугаар сарын 10 2017 он

Кристина Тина

Би аз жаргалтай баймаар байна, юуны түрүүнд хүүхэд нь аз жаргалтай ээжтэй байхыг хүсч байна, би уйлж, чичиргээгүй болмоор байна, би хайрлмаар байна.

Гуравдугаар сарын 10 2017 он

Кристина Тина

Сайн байна! Би өнөөдөр хийнэ.

Миний аз жаргал
Өмнө нь би багадаа том болоод гэр бүлтэй болж, гарцаагүй гурван хүүхэдтэй болно гэж боддог байсан. Энэ бол миний үеийн охидын 30 орчим хувийн мөрөөдөл юм. Гэхдээ дараа нь бид өсч томроод, маш их өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, одоо би өөрийнхөө мөрөөдөл юу болохыг, аз жаргалтай байхын тулд юу хэрэгтэйг тодорхой ойлгож байна.
Юуны өмнө намайг хайрлаж, дэмжих хайрт нөхөр, би ч бас мэдээж өөр арга байхгүй. Би охиноо аз жаргалтай байгаасай, хүн бүр ажлаасаа ирэхэд нэг ширээний ард цугларч, хооллож, ярилцаж, амралтаараа хамт явахын тулд, хамгийн гол нь гэр бүлд худал хуурмаг зүйл байхгүй байгаасай гэж хүсч байна. Хэрэв би тэр үед нөхрийнхөө захидлыг уншаагүй байсан бол одоо тийм их санаа зовохгүй байх байсан.
Би тэврэлт, секс, харилцан яриаг хүсч байна. Тэгээд би түүнийг залхааж байгаа юм шиг сэтгэгдэл төрсөн, бид ямар сексийн тухай яриад байна. Би гуалиг, үзэсгэлэнтэй, ухаалаг, хоол хийх аргыг мэддэг, нөхөр, охиндоо хайртай, гэхдээ яагаад ч юм сэтгэл хангалуун бус байдаг. Буцааж өгөхгүй, чин сэтгэлээсээ, мөнгөгүй үүрд. Би бараг ганцаараа гэр бүлээ тэжээж байгаа бөгөөд энэ нь надад хэцүү болж байна.

Гуравдугаар сарын 13 2017 он

Нөхрүүд яагаад эзэгтэйтэй байдаг вэ? Гэртээ дур булаам гэрийн эзэгтэй, хайртай үр хүүхэд хүлээж байдаг нэлээн баян чинээлэг эрчүүд хэр баргийн зүйл хийж, хажуу тийшээ явсаар, заримдаа бүр ийм сайхан гэр бүлээ орхиод явчихдаг юм бол? Нөхөр нь эзэгтэйдээ бүх талаараа тохирсон учраас түүнийг орхидоггүй. Тэд нийтлэг амьдралтай байдаггүй. Эзэгтэй нь үргэлж сайхан хувцасласан, үзэсгэлэнтэй, тэр болзож байна. Эхнэр бол хайртай хүн бөгөөд түүнтэй хамт тааламжтай, тийм ч таатай бус олон нөхцөл байдал байсан. Нарийвчилсан мэдээлэл, өдөр бүр чухал. Харилцаа бол амьдралын бүх үе шатуудыг хамтад нь авч үздэг. Хэрэв зарим үе шатанд бүтэлгүйтсэн бол гэр бүлд асуудал гарах магадлалтай.

Валерия, 45 настай: "Манай нөхөр залуухан, царайлаг, үзэсгэлэнтэй эзэгтэй. Мэдээж би түүнтэй эн тэнцүү байж чадахгүй. Гэхдээ хамгийн аймшигтай нь нөхөр нь эзэгтэйгээсээ салдаггүй. Тэр надаас харилцаагаа тасалсан гэж хэлсэн ч бодит байдал дээр бүх зүйл үргэлжилж байна гэж би харж байна."

Хэрэв нөхөр чинь эзэгтэйгээ орхихгүй бол битгий уурлаарай. Та тайвширч, энэ нөхцөл байдлын шалтгааныг олж мэдэхийг хичээх хэрэгтэй. Нөхрүүд эзэгтэй нарыг тийм ч амархан олдоггүй. Үүнд мянга мянган тайлбар бий. Сэтгэл судлаачид хууран мэхлэх дараах шалтгааныг тодорхойлдог.

• гэр бүлийн харилцаанд сэтгэл ханамжгүй байх - хэрүүл маргаан, зан чанарын үл нийцэх байдал, санхүүгийн байдал муу, хүүхдүүдтэйгээ нийтлэг хэл олж чадахгүй байх;
• шинэ мэдрэмж, хэт их сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээ;
• гэр бүлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх хүсэлгүй байх;
• харилцааны улмаас нээлттэй ашиг тус эсвэл дүр төрхийг сайжруулах;
• төрөлхийн полигами.

Нөхрөө эзэгтэйгээсээ яаж албадах вэ

Эрчүүдийнхээ төлөө эцсээ хүртэл тэмцдэг эмэгтэйчүүд урвалтыг уучилж, нөхрөө буцааж өгөхөд бэлэн байдаг. Тэд хамгийн гайхалтай заль мэх, заль мэх хэрэглэж, мэргэ төлөгчид, мэргэ төлөгчид дээр очиж, үүрээр хуйвалдаан уншиж, эзэгтэй нартайгаа уулзаж, тэдэнтэй хамт дуулиан дэгдээдэг. Үнэндээ энд илүү нарийн арга хэрэгтэй. Нөхрөө "зүүн тийш явах" хүслээ үүрд алдахын тулд эзэгтэйгээ орхихыг хэрхэн албадах вэ?

Эхний бөгөөд хамгийн үр дүнтэй арга бол илүү сайн эзэгтэй болох явдал юм. Гэр бүлд ямар нэгэн зүйл дутагдаж буй эрчүүдэд өөр эмэгтэй гарч ирдэг. Тиймээс бид энэ орон зайг нөхөх хэрэгтэй. Эхлэхийн тулд эзэгтэйн юугаараа онцгой байдгийг олж мэдэх нь зүйтэй болов уу. Магадгүй тэр чадварлаг тогооч, орондоо мартагдашгүй, эсвэл оюун ухаанаараа гайхалтай юм болов уу? Алдаа гаргахгүйн тулд эзэгтэйтэйгээ тулалдах бүх зэвсгийг нэн даруй бэлтгэхийг зөвлөж байна. Нөхөр нь гэртээ тав тух, дулааныг мэдрэх ёстой, ажлаасаа ирэхдээ инээмсэглэсэн, сайхан хувцасласан, сайхан хувцасласан, романтик сэтгэлтэй аз жаргалтай эмэгтэйг харахыг хүсдэг. Орчин үеийн сэтгэл судлаачдын бүтээлийг унших нь дээр. Тэд номондоо харилцаанд шинэлэг зүйл авчрах, бэлгийн амьдралаа төрөлжүүлэх, амьдралыг донтуулдаг, тааламжгүй болгох талаар ярьдаг. Хайрт нь эхнэр нь хоёр дахь найз охиноосоо хамаагүй дээр байдаг гэр бүлээ орхих ямар ч шалтгаан байхгүй гэдгийг олж харсны дараа нөхрөө эзэгтэйгээсээ яаж албадах вэ гэсэн асуулт нь ач холбогдолгүй болно. Илүү муу хоол хийдэг, царай муутай, тийм ч ухаалаг биш хүнээс болж гэр бүлийн холбоогоо сүйтгэвэл яасан юм бэ? Эмэгтэй хүн эр хүнээ амархан эргүүлж авч чадна, тэр зүгээр л үүнийг хүсэх ёстой.