Съдържание на калории
Колко калории трябва да приемате на ден, за да отслабнете?
Поддържането на баланс между приема и изразходването на калории е ключът към контрола на теглото. Но, разбира се, по-лесно е да се каже, отколкото да се направи. Сюзън Бауърман, експерт на Herbalife, ще ви разкаже цялата истина за броенето на калории...
подробно