Harrastus kotona. Millaisen harrastuksen voit keksiä?

"Mikä on harrastuksesi?" on yksi suosikkikysymyksistäni, joita esitän, kun tapaan uuden henkilön. Loppujen lopuksi voit oppia paljon ihmisestä harrastuksen kautta. Olemme kaikki niin erilaisia ​​ja se on ihanaa! Harrastus auttaa meitä olemaan menettämättä kiinnostusta elämää kohtaan, tekee siitä valoisampaa ja antaa sille merkityksen. Ja kun henkilö sanoo, ettei hänellä ole suosikkiharrastusta, tämä tulee minulle käsittämättömäksi. Ja todellakin, enemmistö ei löydä jotain, josta he pitävät. Pidän kaikesta, mutta en tee mitään. Siksi he miettivät aina mitä tehdä vapaa-ajallaan! Minulla ei ole koskaan ollut ongelmia tämän kanssa, joten puhutaanpa siitä, kuinka valita harrastus.

MITÄ TEHDÄ VAPAA-AIKALLASI TAI MITEN VALITSE HARRASTUS

Aluksi on tietysti syytä puhua itse konseptista.

Harrastus (englanninkielisestä Hobbysta - suosikki asia, harrastus) on eräänlainen toiminta, mikä tahansa toiminta, jota ihminen tekee innokkaasti vapaa-ajallaan ja saa samalla todellista nautintoa.

Tämän termin esiintyminen liittyy englantilaisen kirjailijan Laurence Sternen humoristiseen romaaniin "Tristram Shandyn, herrasmiehen elämä ja mielipiteet", joka kirjoitettiin 1700-luvulla. Siinä kirjoittaja käytti ensimmäistä kertaa sanaa "harrastus", jolla aiemmin kuvattiin vain pientä talonpojan työhevosta, merkityksessä "harrastus" tai "harrastus". Harrastukset yleistyivät toimintana 1800-luvulla, kun ihmiset halusivat erottua joukosta ja ryhtyivät erilaisiin aktiviteetteihin. Joten vähitellen harrastuksista tuli muotia ja niistä tuli olennainen osa elämää.

Nykyään maailmassa on valtava määrä harrastuksia. Kuinka monta ihmistä siellä on, niin monenlaisia ​​harrastuksia! Pohjimmiltaan ihmiset valitsevat harrastuksensa psykologisen profiilinsa perusteella.
Ekstrovertit keskittävät suurimman osan energiastaan ​​viestintään. Siksi he haluavat matkustaa ja valokuvata mielenkiintoisia paikkoja.

Introvertit rakastavat harrastaa taidetta, joogaa, kamppailulajeja ja psykologiaa. Näin he oppivat tuntemaan itsensä intohimonsa kautta.

Ahkerat ihmiset valitsevat harrastuksia, jotka vaativat kärsivällisyyttä. Esimerkiksi flegmaattiset ihmiset voivat viettää tuntikausia kokoamalla lentokoneen mallia, jossa on monia osia ohjaamossa. He nauttivat itse prosessista.

Rauhaa etsivät ihmiset rakastavat kirjontaa, neulomista ja ompelua. Tämä auttaa heitä rauhoittamaan hermojaan vaikean työpäivän jälkeen.

Ja aktiiviset ja levottomat ihmiset pitävät urheilusta ja aktiivisista harrastuksista. He järjestävät surffausuintia, laskuvarjohypyä ja lumilautailua.

Painijat valitsevat luonteeltaan sellaisia ​​aktiviteetteja, joissa on kilpailua: jalkapallo, koripallo, jääkiekko, tennis. Heille tärkeintä on itse kilpailu. Ilo tulee ansaitun voiton tunteesta.

Mutta luovat ihmiset yrittävät aina suunnitella ja keksiä jotain. Miehet kokeilevat vanhoja autoja virittäen niitä, ja naiset luovuuden vallassa keksivät uuden leikkauksen mekoihin tai toiminnallisiin sisustusesineisiin. Luovien päätavoite on keksiä jotain uutta.

Psykologisen muotokuvan lisäksi nämä 5 kriteeriä auttavat sinua valitsemaan harrastuksen:
- olet kiinnostunut tästä enemmän kuin mistään muusta;
— sinulla on jatkuva halu tehdä sitä vapaa-ajallasi;
- seuraava "osa" tällaisesta toiminnasta kohottaa mielialaasi;
- siihen käytetään paljon aikaa, vaivaa ja rahaa;
- teet kaiken ahkerasti ja erityisen huolellisesti.

Lataa kirjani, joka auttaa sinua saavuttamaan onnea, menestystä ja vaurautta

1 ainutlaatuinen persoonallisuuden kehittämisjärjestelmä

3 tärkeää kysymystä mindfulnessille

7 aluetta harmonisen elämän luomiseen

Salainen bonus lukijoille

7 259 ihmistä on jo ladannut

Mietit varmaan, mitkä ovat suosituimmat harrastukset?

TOP 10 IHMISYÖN SUOSITTUIN HARRASTUS

10. sija. Lukeminen

Kirjat ovat vuosisatojen ajan olleet monien sukupolvien viisauden ja kokemusten säilyttäjiä. Heidän puoleen käännymme erilaisissa tilanteissa - halusta lukea dekkaraa tai romaania ajan kuluttamiseksi, vastauksen etsimiseen meitä kiinnostavaan kysymykseen. Valitettavasti 2000-luvulla lukemisen merkitys on vähentynyt. Internetin ansiosta ihmiset ovat lakanneet ymmärtämästä kirjojen arvoa, mutta siitä huolimatta monet ovat pysyneet uskollisina yhdelle ihmiskunnan vanhimmista harrastuksista. Lukea! Lue tieteellistä, taiteellista, historiallista tai mitä tahansa kirjallisuutta. Jokainen kirja on ainutlaatuinen tarina, joka voi antaa sinulle paljon ja jopa muuttaa elämäsi radikaalisti.

9. sija. Matkailu

Tämä harrastus on 10 suosituimman joukossa, koska matkustaminen antaa meille monia uskomattomia ja unohtumattomia kokemuksia. Monille ihmisille halu nähdä maailmaa, kokea uusia tuntemuksia ja kommunikoida muiden kansojen kanssa on paljon vahvempi kuin tarve ostaa talo tai kallis auto. Tiedän monia esimerkkejä, kun ihmiset säästävät kokonaisen vuoden matkustaakseen uusiin mielenkiintoisiin paikkoihin. Tietenkin, jos haluat harjoittaa matkailua, sinun on ansaittava kunnollista rahaa, mutta se on sen arvoista. Eikä sillä ole väliä minkä tyyppisestä matkustamisesta pidät, sillä tärkeintä on vapautua arjen huolista ja saada paljon positiivisia tunteita.

8. sija. Kuva

Tämä on yksi suosituimmista ja muodikkaimmista harrastuksista maailmassa. Ja mielestäni siihen on useita syitä. Nykyään jokaisella on varaa edulliseen kameraan. Jopa hyvien puhelimien, kuten Apple iPhonen tai Sonyn, kameralla saat kunnollisia kuvia. Toinen valokuvauksen etu on mahdollisuus opiskella ympäri vuoden milloin tahansa. Se antaa myös paljon vaikutelmia ja uusia tuttavuuksia. Ja ammattivalokuvaus on jo koko luovuutta erilaisilla maisemilla, muotokuvilla ja hääkuvilla.

7. sija. Ruoanlaitto

Ruoka on erittäin suuri osa elämäämme, minkä vuoksi ruoanlaitosta on tullut erittäin suosittu harrastus kaikkialla maailmassa. Monille ihmisille ruoanlaitto on hyvin rutiinia. Mutta on ihmisiä, jotka lähestyvät tätä prosessia luovemmin. Herkullisen ruoan valmistaminen on todellista taidetta. Tätä harrastusta harrastavat sekä naiset että miehet. Nykyään on olemassa erittäin paljon sivustoja mielenkiintoisilla resepteillä, monia videokursseja ja erilaisia ​​kulinaarisia kouluja avataan. Jos vain olisi halua!

6. sija. Koreografia

Minun olisi pitänyt jatkaa tanssimista! Huomaan jatkuvasti ajattelevani tällä tavalla. Lapsena tanssin yli 3 vuotta. Rakastan katsella kuvia tanssisalikilpailuista! Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa, mutta nyt sinulla on muita kiinnostuksen kohteita ja harrastuksia. Mutta monille tanssi on kuin huume, tietysti sanan hyvässä merkityksessä. Tanssi on liikettä. Tanssi on meditaatiota. Tanssi on naisellisen ja maskuliinisen energian kommunikointia. Voit puhua niistä paljon, mutta on parempi hukata itsesi itse tanssiin!

5. sija. Sisäkasvien kasvatus

Tämä toiminta ilmestyi yli 5000 vuotta sitten. Jopa muinaiset kiinalaiset, sekä köyhät että rikkaat, koristelivat kotinsa sisäkasveilla. Euroopassa tämä harrastus ilmestyi vasta 1700-luvulla, ja Pietari Suuri toi tämän muodin Venäjälle. Nykyään tämä on erittäin suosittu harrastus monille. Kotikukkaviljelyä harjoittamalla saat upeaa rentoutumista, jota meiltä niin puuttuu kaupunkiympäristössä nykyään. Lisäksi kasveista on myös käytännön hyötyä. Ne taistelevat sellaisia ​​negatiivisia tekijöitä kuin saastunut ilma ja korkea sähkömagneettinen säteily. Siksi kannattaa harkita tämän harrastuksen aloittamista!

4. sija. Taika

Joo, en minäkään aluksi uskonut. En olisi koskaan uskonut, että tämä voisi olla niin suosittu harrastus. Nämä ovat erilaisia ​​rituaaleja, merkkejä, ennustamista, rakkausloitsuja ja muita outoja ja ei niin outoja asioita. Ja joka vuosi "taika"-teollisuus saa yhä enemmän suosiota Internetissä. Henkilökohtaisesti en ole kiinnostunut enemmän taikuudesta, vaan esoteerisesta tiedosta, joka auttaa minua laajentamaan tietoisuuttani ja kasvamaan henkisesti. Taika? Miksei, jos se tuottaa sinulle iloa!

3. sija. Metsästys ja kalastus

Joten olemme jo tulleet maailman suosituimman harrastuksen kolmen parhaan joukkoon. Ja 3. sijalla näemme vanhimmat miesammatit, jotka auttoivat selviytymään, ruokkimaan ja pukeutumaan perheensä jäseniä. Tietysti, kun ihmiset muuttivat pois luonnosta, tällainen tarve katosi, mutta vaisto säilyi. Näiden harrastusten avulla voit paeta kaupungin hälinästä ja nauttia luonnosta. Henkilökohtaisesti rakastan sitä erittäin paljon - istun aamulla onkivavan kanssa Donissa! Ja isäni on yleensä innokas kalastaja. Heti kun minulla oli vapaa-aikaa, menin kalaan. Huolimatta siitä, että nämä kaksi harrastusta ovat energiaa kuluttavia, palaat silti virkeänä ja uusilla voimilla.

2. sija. Kerätä

Todennäköisesti jokainen ihminen on kerännyt jotain elämässään. Aiemmin postimerkit, postikortit, mallit ja purukumilisäkkeet olivat suosittuja. Henkilökohtaisesti lapsuudessani oli suosittuja pelimerkkejä, joilla pelasimme koko päivän. Minulla oli juuri valtava kokoelma. Joillekin keräilyhalu katoaa iän myötä, mutta toisia se todella kiehtoo koko loppuelämänsä. Kaikkea voi kerätä. Jotkut tavarat voidaan ostaa penneillä, mutta jotkut tavarat vaativat suuria taloudellisia kustannuksia. Voit kerätä kaiken! Olutpulloista meteoriitteihin. Täällä riittää mielikuvitusta!

1 paikka. Urheilu

Nykyään on muotia olla aktiivinen, iloinen, terve, positiivisella energialla ja iloisella tuulella. Ja kaikki tämä voidaan saavuttaa maailman suosituimmalla harrastuksella - urheilulla. Lapsena pelasimme jalkapalloa, sitten oli kehonrakennusta, ja nyt se on minulle jooga ja pyöräily. Ehkä aika kuluu ja jokin taas muuttuu. Mutta kuten sanotaan, olemme urheilun kanssa koko elämän. Koska kirjoitan paljon, minun on ehdottomasti kompensoitava istumista elämäntapani fyysisillä toimilla. Sitä teen ainakin 3 kertaa viikossa. Urheile ja ole terve!
Näin tarkastelimme maailman suosituimpia harrastuksia.

LUETTELO SUOSIKKI HARRASTISTANI JA HARRASTAISISTANI

Ja nyt kerron teille, mitä harrastuksia minulla on. Niitä on vain 5 alkeellisinta.

Kirjojen lukeminen

Pidän lukemisesta erittäin paljon. Olen kuin pölynimuri, mutta lian sijaan imen uutta tietoa. Olen varmasti lukenut jo yli 1000 kirjaa. Yritän lukea kirjan kuukaudessa ja ostaa mielenkiintoisimmat. Minulla on jo oma pieni kirjasto, joka vain kasvaa joka vuosi. Luen kirjoja itsekehityksestä, psykologiasta, henkisestä ja henkilökohtaisesta kasvusta ennen kaikkea. Tämä auttaa minua kehittymään ihmisenä. Lukeminen on myös erittäin rentouttavaa. Otin kirjan käsiini ja syöksyin maailmaan, jossa oli vain sinä eikä ketään muuta.

Bloggaaminen

Internetin myötä bloggaamisesta on tullut erittäin muodikas harrastus, mutta tietenkään en valinnut sitä siksi. Rakastan vain web-ohjelmointia sekä kokemukseni jakamista ihmisten kanssa. Siksi aloitin yli 3 vuotta sitten henkilökohtaisen blogin itsekehityksestä. Tässä olet nyt. Olen kirjoittanut jo yli 200 artikkelia, minkä ansiosta siellä vierailee yli 200 000 ihmistä vuodessa! Uskon, että en koskaan luovu tästä harrastuksesta, koska blogi on minulle tapa ilmaista itseään ja toteuttaa luovia mahdollisuuksiani. Voin perustellusti sanoa, että tämä on suosikkiharrastukseni.

Jooga

Aloitin joogan kahdesta syystä. Parantaaksesi terveyttäsi ja tunteaksesi itsesi paremmin. Tietenkin ensi silmäyksellä saattaa tuntua, että tämä ei ole ollenkaan miehen harrastus. Mutta minulle henkilökohtaisesti tämä ei ole tärkeää. Tärkeintä on, että joogasta on tullut osa elämääni. Voisi jopa sanoa filosofiaa. Tämä on erittäin selkeä itsensä kehittämisjärjestelmä. Tämän mielenkiintoisen harrastuksen aloittaminen muuttaa suuresti maailmankuvaasi. Jooga antaa minulle mahdollisuuden olla täynnä energiaa toimiakseni ei 100%, vaan 1000%.

Musiikki

Mietin, millaista elämämme olisi ilman musiikkia. Tämä on kauneinta mitä ihminen voi tehdä vapaa-ajallaan. Noin 17-vuotiaana opin soittamaan kitaraa. Ja en eroa hänestä enää. En ole muusikko tai laulaja, mutta enemmänkin runoilija. Meillä on omat biisit! Kitaran soittaminen on loistava tapa ilmaista tunteitasi. Joskus haluat pitää hauskaa ja alkaa laulaa ajolauluja, ja joskus tulee surullinen olo rakkausballadeja kuunnellessa.

Pyöräilymatkailu

Tämä on nuorin harrastukseni. Aloin kiinnostua siitä, kun muutin Voronežiin. Hankin itselleni pyörän aktiivista elämäntapaa varten, koska vietän paljon aikaa kirjoittamiseen ja staattisessa asennossa istumiseen. Ajan myötä rakastuin kahdella pyörällä ajamiseen. Pyörä antaa minulle vapauden tunteen, mikä on minulle erittäin tärkeää. Ja tietysti saan paljon vaikutelmia, koska joka kesä menen uuteen paikkaan rentoutumaan.

Nämä ovat mielenkiintoisia harrastuksiani!

Uskon, että löydät vapaa-ajallasi tekemistä ja minkä harrastuksen valitset. Elämässä täytyy olla intohimoa johonkin. Muuten kaikki on todella harmaata eikä siinä ole mitään järkeä. Ja kun harrastukset tuovat sinulle tuloja, sinusta tulee onnellisin ihminen maan päällä! Juuri näin se on minulle!

Harrastuksen edut

Harrastukset tarjoavat elämässä monia etuja. Harrastukset antavat meille aikaa rentoutua, mikä puolestaan ​​vähentää stressiä. Fyysiset harrastukset rohkaisevat liikuntaa, joka vapauttaa mielialaa ja tietoisuutta parantavia endorfiineja. Ajan viettäminen harrastukseen voi myös auttaa sinua löytämään uusia taitoja ja paljastamaan piilotettuja kykyjä. Esimerkiksi uralla uuteen alaan liittyvän harrastuksen valitseminen voi auttaa ammatissa ja tuo myös suuria etuja ansioluetteloon sisällyttämisestä. Valitusta harrastuksestasi riippumatta voit tavata uusia ystäviä, pitää aivosi hyvässä kunnossa tai ansaita rahaa.

Joillekin ihmisille harrastuksen valinta voi olla luonnollinen ja helppo prosessi. Toisille voi olla hämmentävää, mistä aloittaa, koska vaihtoehtoja on niin monia. Tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään vaihtoehtosi kiinnostuksen kohteiden ja persoonallisuustyyppien mukaan.

Jotkut kotiharrastukset ovat paras ja helpoin vaihtoehto, kun ei tarvitse mennä minnekään ja miettiä eri vaihtoehtoja. Tämä voi olla erityisen tärkeää iäkkäille ihmisille. Tässä on joitain harrastuksia, jotka voivat auttaa pitämään aivosi terävinä:

Ä Palapelit, ristisanatehtävät ja sudokut
Ä Rubikin kuution ratkaiseminen aikaa vastaan
Ä Korttipelit, pasianssi
Ä Opi piirtämään tai kirjoittamaan
Ä Shakki
Ä Opi soittamaan musiikki-instrumenttia
Ä Opi vieras kieli

Tässä on joitain hienoja perheharrastuksia, joista kaikki lapset pitävät:

Ä Junien, lentokoneiden ja autojen simulointi

Ihmisille, jotka rakastavat adrenaliinia ja kohonnutta sykettä, on aika löytää aktiivinen harrastus. Tässä muutamia harrastusvaihtoehtoja seikkailijoille:

Ä Kalastus

Piditkö tiedeaineista koulussa? Tykkäätkö tutkia ja tarkkailla? Jos näin on, tässä on sinulle joitain harrastusvaihtoehtoja:

Ä Tähtitiede

Harrastuksia historian ystäville

Nautitko historiasta ja menneisyydestämme oppimisesta? Jos kyllä, tässä on sinulle joitain harrastusvaihtoehtoja:

Ä Titanic-tutkimukset, Tatunkhamonin haudat, Troija ja paljon muuta
Ä Kansallisia matkamuistoja
Ä Rekonstruktiot historiallisista taisteluista
Ä Unohdettujen kansankäsitöiden opiskelu
Ä Vierailu museoissa ympäri maata ja maailmaa
Ä Messut
Ä Tutki ja luo sukujuuresi

Totta puhuen, jotkut harrastukset sopivat yksinkertaisesti paremmin miehille. En väitä, etteikö nainen voisi tehdä tätä, mutta tässä muutamia miehille tarkoitettuja harrastusvaihtoehtoja:

Ä Pokeri
Ä Allas
Ä Darts
Ä Pöytätennis
Ä Puuntyöstö
Ä Urheiluraportteja sanomalehteen tai verkkosivustoon
Ä Urheilutuomari
Ä Gadgetit ja digitaaliset asiat
Ä Kotitekoinen panimo
Ä Metsästys
Ä Taksidermia

Jotkut kotiharrastukset tarjoavat mahdollisuuksia auttaa sinua ansaitsemaan ylimääräistä rahaa. Tässä on joitain vaihtoehtoja:

Ä Freelance-toimittaja tai bloggaaja (pitää omaa blogia)
Ä Kotitekoisia käsitöitä (voidaan myydä verkossa tai messuilla)
Ä Tilattujen kakkujen koristelu ja valmistus

Ä Myynnit ja huutokaupat
Ä Valokuvaus (häät, lapset, freelance)
Ä Puusepän työt
Ä Graafinen suunnittelu
Ä Videoiden luominen ja lataaminen YouTubeen (kaupallistamalla)

Harrastuksia keräilijöille

Keräily voi olla elinikäinen intohimo, virkistää muistoja ja auttaa muistamaan ja säilyttämään menneisyyttä. Kerääjät ovat tarkkaavaisia ​​yksityiskohtiin ja pyrkivät täydellisyyteen. kokoelmasi. Tässä hyviä kokoelmaideoita:

Ä Olut kokoelma
Ä Kokoelma kirjoja
Ä Kerää kolikoita
Ä Kokoelma merkkejä, postikortteja
Ä Lelujen kerääminen (ainutlaatuiset tai vintage)
Ä Autojen keräily (kallista)
Ä Taidekokoelma
Ä Kokoelma kulutustavaroita: lusikoita, sokerikulhoja, patakulhoja ja muuta
Ä Urheilumuistot ja mitalit
Ä Nimikirjoituksia keräämässä
Ä Antiikkien keräily
Ä Kokoelma luonnollisia mineraaleja, meteoriitteja

Odotatko lasta vai oletko itse saanut lapsia äskettäin? Rakastatko käsitöitä ja taidetta? Mutta et voi poistua kotoa mistään syystä tai vain nauttia kotona olemisesta? Oli syy mikä tahansa, tässä on joitain harrastusideoita sohvaperunoihin:

Ä Korujen valmistus

Tykkäätkö tavata uusia ihmisiä? Pidätkö toiminnasta, johon osallistuu muita ihmisiä? Jos vastasit "kyllä", nämä harrastukset ovat sinua varten:

Harrastuksia musiikin ystäville

Musiikki on olennainen osa elämää. Tässä on joitain vaihtoehtoja musiikin ystäville ja musiikillisesti lahjakkaille:

Ä Laulu ja kuoro
Ä Konsertteihin osallistuminen
Ä Musiikkihistorian tutkimus
Ä Kirjoita musiikkia
Ä Oman musiikkiryhmän perustaminen, runojen ja musiikin kirjoittaminen ja sen edistäminen
Ä Musiikki koulutus
Ä Musiikin keräily

Kaikkien on oltava vähemmän hermostuneita ja stressivapaita, ja he voivat pitää hauskaa sen tekemisessä! Tässä muutamia harrastuksia stressin lievittämiseen:

Ä Jooga
Ä Meditaatio
Ä Yleisurheilu ja painonnosto

Kausiluonteiset harrastukset

Joitakin toimintoja voi tehdä vain tiettyinä aikoina vuodesta. Tässä muutamia harrastuksia, jotka sopivat eri vuodenaikoina:

Kevät:

Ä Taimien, puiden, siementen messut ja myynti
Ä Vierailu kevään kukkanäyttelyissä

Kesä:

Ä Purjehdus
Ä Puutarhanhoito
Ä Puutarhanhoito

Syksy:

Ä
Ä Syksyn pyöräilyretket
Ä Syksyn lehtien kerääminen ja kukkakimppujen ja herbaarioiden luominen (lapset pitävät)
Ä Omenoiden poiminta
Ä Rypäleiden sadonkorjuu, viinin ja rusinoiden valmistus
Ä Pumpkin askartelu, Halloween-asujen ompelu

Talvi:

Ä Joulukoristeiden, valojen, keinotekoisten pahvipuiden, lumihiutaleiden ja muiden kirkkaiden tuotteiden luominen
Ä Ompele tyylikkäitä pukuja koko perheelle
Ä Lepo vuorilla, parantola talvella

Mukavaa lepoa ja vapaa-aikaa!

Jokaisella ihmisellä on harrastus - suosikkitoiminta, johon hän omistaa vapaa-aikansa ja josta hän puhuu kommunikoidessaan ystävien kanssa. Jos sinulla ei vielä ole suosikkiharrastusta, kerron kuinka valitset harrastuksen miehelle ja naiselle.

Harrastukseksi voi tulla mikä tahansa toiminta: eläintarhan nurkan pyörittäminen, harvinaisten kasvien kasvattaminen, käsitöitä, keräily tai mallintaminen. Harrastus on toimintaa, joka ei ole tulonlähde, vaan auttaa ansaitsemaan, jos se toimii työnä.

Monet ihmiset käyttävät harrastuksia keinona käsitellä stressiä. Suosikkitoiminta paljastaa potentiaalisi ja rauhoittaa sieluasi. Ihmisille, jotka ovat kiinnostuneita työstä aineellisella puolella, intohimo toimii pelastuksena. Jos työ ei tuota tyydytystä, se korvataan suosikkitoiminnalla.

Kuinka valita oikea harrastus? On parempi rakentaa omaan lahjakkuuteen. Samaan aikaan on usein tapauksia, joissa henkilö ei voi paljastaa kykyjään. Jos kuulut tähän ihmisluokkaan, katso artikkeli luetteloista aktiviteeteista ja suosituksista.

Ennen kuin etsit suosikkitoimintaa, kyvyt löydetään ensin. Eikä tämä ole turhaa, sillä onnistunut ja kovasti nautittava työ tuo kaksinkertaista nautintoa. Kuinka löytää kykyjä?

1. Muista lapsuutesi. Älä ole huolissasi siitä, voiko harrastuksella ansaita rahaa. Kirjoita lapsuuden unelmasi paperille.
2. Tutustu luetteloon huolellisesti ja yliviivaa asiat, jotka eivät liity asiaan. Jos unelmoit lapsena perhosten pyydystämisestä verkolla, aikuinen ei nauti sellaisesta toiminnasta, ellet ole eläintieteilijä.
3. Arkin puhdistamisen jälkeen jää muutama toive. Ajattele ja anna kullekin kohteelle tietty määrä pisteitä. Tämä auttaa määrittämään suunnan.
4. Tuloksena on luettelo kyvyistä. Katso, voitko ryhmitellä ne. Esimerkiksi valokuvaus yhdistetään kävelyyn ympäri kaupunkia. Tämän seurauksena harrastuksesi pystyy vastaamaan synnynnäisiä kykyjäsi.

Kuvattu menetelmä ei aina auta löytämään lahjakkuutta. Tässä tapauksessa seuraavat suositukset auttavat.

1. Löydä suosikkitoiminnastasi, mitä elämästäsi puuttuu. Jos esimerkiksi työskentelet tietokoneen ääressä ja lyhyetkin tapaamiset ystävien kanssa tuovat iloa, paras vaihtoehto olisi harrastus, johon liittyy ihmisten kanssa kommunikointi.
2. Pelkäätkö tekeväsi väärän valinnan? Vaivaako sinua ajatus, että suosikkiharrastuksestasi tulee ajan myötä tylsää? Tämä mahdollisuus on olemassa, mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi pysyä passiivisena. Anna itsellesi enemmän aikaa valita.
3. Jos pidät useista aktiviteeteista, kokeile jokaista. Kumpi kiinnostaa sinua enemmän, siitä tulee harrastus.
4. On olemassa mielipide, että miehillä on suosikkitoimintansa ja naisilla omansa. Tämä on väärin. Sinun täytyy tehdä mitä haluat. Erityisesti miehet kalastavat, mutta usein voi tavata altaan rannalla naisen, jolla on onki käsissään.
5. Useimmissa tapauksissa suosikkitoimintaan liittyy aineellisia investointeja, mutta ajan myötä harrastus voi tuoda voittoa.

Video vinkkejä

Vinkit auttavat sinua tekemään oikean valinnan. Tämän tärkeän tehtävän ratkaisemisessa ohjaa kuitenkin mieltymyksiäsi ja kuuntele sydäntäsi.

Valitse harrastus, josta pidät

Suosikkitoiminta tuo positiivisia tunteita, joten jokainen tarvitsee harrastuksen. Ihmiset jahtaavat muotia ja tyyliä. Tämän seurauksena he valitsevat sen, mistä eivät ole kiinnostuneita, koska se on muodikasta. Ihminen omistaa elämänsä todelliselle harrastukselle. Se tuo iloa ja iloa ja auttaa selviytymään stressistä.

Olen valinnut aktiivisen harrastuksen – pidän kalastuksesta. Voisi sanoa, että kalastus on miehen toimintaa. Tämä on väärin. Olen kiinnostunut lukemaan temaattista kirjallisuutta, ostamaan laitteita, valmistamaan, käsittelemään, taistelemaan kaloja, keittämään kuhaa, haukea ja muita kaloja.

Yritän auttaa sinua valitsemaan suosikkitoimintasi, joka ilahduttaa sinua tunteilla ja ainutlaatuisilla vaikutelmilla.

1. Kuvittele, että lapsena pidit ompelemasta nukeille vaatteita. Jos et ole unohtanut pitää neulaa ja lankaa käsissäsi, kokeile räätäliksi tai ompelijaksi ryhtymistä. Voit ommella vaatteita, jotka miellyttävät sinua ja läheisiäsi.
2. Ehkä on keräilyhimo. Ihmiset keräävät automalleja, merkkejä ja mitaleja, tulitikkurasia, kolikoita, postimerkkejä. Kokoelmat riippuvat taloudesta ja henkilökohtaisista mieltymyksistä.
3. Jotkut toiminnot tuovat taloudellista hyötyä, jos niitä käsitellään ammattimaisesti. Jos osaat sahata, neuloa tai rakentaa hyvin, muuta harrastuksestasi rahanlähde.

Toiset hoitavat eläimiä, toiset kokkaavat, toiset leikkivät tietokoneella ja toiset pitävät teatterista. Se, mitä rakastat, avaa tien elämästä nauttimiseen, sielun lepäämiseen ja tyytyväisyyteen.

Onko miehen vaikea valita harrastusta?

Miesten harrastus on metsästystä, kalastusta, auton korjauksia tai alkoholijuomien juomista. On erittäin vaikea kuvitella miestä, joka on kiinnostunut huonekasveista tai käsitöistä. Tämä on vain väärinkäsitys. Vahvemman sukupuolen edustajat voivat vapaasti osallistua mihin tahansa.

Jotkut miehet viettävät vapaa-aikaansa television ääressä katsoen uudenvuoden elokuvia ja TV-ohjelmia. Eikä se ole yllättävää, koska heillä ei ole suosikkitoimintaa.

1. Lasten harrastukset unohtuvat. Rakkaat miehet, harrastusta valitessasi muista katsoa lapsuutesi.
2. Lempitoimintasi pitäisi tuoda sinulle iloa. Jos aiot tehdä jotain, varmista ensin, että harrastus tuo positiivisen kokemuksen.
3. Jos työhösi liittyy ihmisten kanssa kommunikointia, suosikkitoimintasi pitäisi tarjota runsaasti mahdollisuuksia yksinäisyyteen.
4. Jos haluat tehdä applikointia tai kirjontaa, älä ujostele. Se, mitä rakastat, lämmittää sieluasi.
5. Jos pidät taiteesta, maalaa puualustalle ja polta ne. Koristele syntynyt piirustus kevyesti ja mestariteos on valmis.
6. Suuri harrastus on kitaransoitto. Muistan usein aikoja, jolloin meluisat ryhmät kokoontuivat ja istuivat sisäänkäynnin luona, joku soitti kitaraa ja lauloimme yhdessä. Tämän työkalun hallitseminen ei ole vaikeaa.

Kun valitset toimintaa, älä kuuntele muiden mielipiteitä. Muuten sinun tarvitsee vain haaveilla nautinnosta.

Top 10 suosituinta harrastusta

Muita vaihtoehtoja ovat ruoanlaitto, äärimmäinen rentoutuminen, Internet, mallinnus, saunassa käynti. Jos et halua luovan energiasi pysähtyvän, älä pelaa verkossa tai katso televisiota.

Teini-ikäisten suosittuja harrastuksia

Nuoruus on aikaa, jolloin lapsi yrittää löytää itsensä. Hän tekee kaikenlaisia ​​kokeita. Halu saada yksilöllisyyttä pakottaa teini-ikäisen etsimään tapoja ilmaista itseään.

Harrastus auttaa teiniä löytämään kanavan ja pitämään hauskaa. Lempitoimintasi kiehtoo ja kiehtoo sinua pitkäksi aikaa.

Teini-ikäisen harrastus ei yleensä liity opiskeluun. Tämä huolestuttaa vanhempia, koska harrastukseen täysin uppoutunut lapsi voi työntää opinnot taustalle, josta hänen on maksettava ongelmilla ja epätyydyttävillä arvosanoilla.

Jos teini ei ole kiinnostunut mistään, vanhempien on toimittava. Voit aloittaa lukemalla artikkelin harrastuksen valitsemisesta teini-ikäiselle. Luettuasi tämän materiaalin autat lastasi löytämään harrastuksen.

Psykologit jakavat teini-ikäiset harrastukset ryhmiin itseilmaisutavan ja aiheen mukaan.

1. Kehomanuaaliset harrastukset . Siitä pitävät pojat, joille on tärkeää kehittää kestävyyttä ja voimaa. Liittyy suoraan fyysiseen kehitykseen. Samaan aikaan teini saa tyytyväisyyttä saavutettuaan havaittavia tuloksia. Harrastuslistalle kuuluvat karate, jalkapallo ja pyöräily.
2. Harrastusten säästäminen . Liittyy tavaroiden tai esineiden keräämiseen. Tässä tapauksessa lapsi nauttii asioiden keräämismenettelystä ja siihen liittyvästä tiedonkulusta.
3. Viestintäharrastukset . Tarjoa aktiivista kommunikointia muiden teini-ikäisten kanssa. Pakollinen ohjelma sisältää keskustelua ja kollektiivista kritiikkiä. Yleensä lupaamattomia ja hyödyttömiä harrastuksia.
4. Itsekeskeisiä harrastuksia . Ne tarjoavat julkista toimintaa. Lapset liittyvät ryhmiin yrittäen testata itseään ja löytää henkilökohtaisia ​​kiinnostuksen kohteita. He menestyvät vasta löydettyään markkinaraon.

Video vinkkejä

Muista, että jos lapsi on löytänyt tavan ilmaista itseään, murrosikä menee ohi ilman häiriöitä. Suoritettuasi harrastuksen psykologisen analyysin, tutki teini-ikäisen luonnetta, mikä avaa tien keskinäiseen ymmärrykseen.

Lista naisten harrastuksista

Harrastus on suosikkitoimintaa, joka valitaan luonteen, mieltymysten, henkilökohtaisten ominaisuuksien perusteella ja joka omistaa leijonanosan vapaa-ajasta. Liiketoiminta toimii tyydytyksen lähteenä ja avaa tien kommunikaatiolle samanhenkisten ihmisten kanssa.

Harrastuksen valitseminen naiselle ei ole vaikeaa. Kauniimman sukupuolen edustajat pitävät ruoanlaitosta, ja tämä on jo harrastus. Voit luoda Internetiin ruoanlaittoon omistetun portaalin, ja sen sivuilla julkaistut tekstit, valokuvat ja reseptit tuovat voittoa.

1. Kiinnitä huomiota omiin mieltymyksiisi ja ydintyöhön. Jos työ on luonteeltaan rauhallista, katso toimintaa hauskana ja aktiivisena. Tämä tuo harmoniaa elämään.
2. Ihana harrastus on puutarhanhoito. Se tuo rauhoittavan vaikutuksen ja poistaa tarpeen ostaa hedelmiä ja vihanneksia.
3. Kolikoiden tai kirjojen kerääminen sopii luoville ihmisille. Tämä on täynnä kustannuksia, mutta vilpitön henkinen ilo on sen arvoista. Jos kirjat ja kolikot eivät ole sinun juttusi, kerää valokuvia.
4. Oletko ystävällisissä väleissä langan ja neulan kanssa? Ompele vaatteita, esimerkiksi lasten uudenvuoden mekot.

Kuinka löytää harrastus ja motivaatio

Jokainen tarvitsee jotain rakastamansa, josta voi ajan myötä tulla heidän pääasiallinen toimintansa. Huomaa, että tämä artikkeli on minun mielipiteeni. Voit kuunnella suosituksia tai yrittää löytää harrastuksen itse, vaikka kotona.

Omistan artikkelin viimeisen osan mielenkiintoisille harrastuksille. Nämä ovat harrastuksia, jotka on unohdettu ansaitsemattomasti tai äskettäin keksitty. Jotkut niistä vaativat vakavaa valmistelua, toiset sopivat kaikille.

Robin – tilauskirjonta

Ristipistoa ei voida kutsua epätavalliseksi harrastukseksi. Siitä huolimatta neulanaiset ovat keksineet uuden harrastuksen, joka perustuu heidän suosikkiharrastukseensa.

1. Robin on eräänlainen peli, johon osallistuu useita ihmisiä. Valmistele pitkä kangaspala, merkitse se osiin osallistujamäärän mukaan, valitse työn aihe ja kirjo yhdelle alueelle.
2. Yksi osallistuja välittää luonnoksen ryhmän toiselle jäsenelle. Kaikki jatkuu, kunnes kangas palaa omistajalle.
3. Osallistujat täyttävät oman sektorinsa teemaan sopivalla piirroksella. Samalla emäntä saa selville, mitä muut osallistujat kirjasivat kankaalle pelin päätyttyä.

Kaiverrus on syötävä harrastus

Carvingin avulla salaatistakin voi tehdä taideteoksen. Kaiverrus – kuviteltu tuotteiden leikkaaminen.

1. He tekevät pienen koristeen vesimelonille tai maalaavat todellisen kuvan. Kasviksista leikataan eläimiä, satuhahmoja ja jopa kukkakimppuja.
2. Veistossa käytetään erityistä työkalusarjaa, joka sisältää leikkurit ja sakset.
3. Kehittyneissä maissa kaiverruskilpailuja järjestetään.

Harmi, mutta tämä loisto ei voi ylpeillä kestävyydestä.

Artikkelissa puhumme yksityiskohtaisesti suosikkitoimintojesi tärkeydestä elämässä: miksi on niin tärkeää olla harrastus, miksi jotkut ihmiset eivät saa tyydytystä mistään toiminnasta, mikä on intohimoisten ihmisten menestyksen salaisuus, mikä on harrastus valita niin, että se tuo eläviä tunteita ja vaikuttaa positiivisesti koko elämääsi.

Yllättäen suosikkitoiminnasta, jonka ihminen harjoittaa, jopa päivän päätteeksi, täysin vailla moraalista ja fyysistä voimaa, tulee paljon parempi energian lähde kuin nukkuminen tai päämäärätön makuu sohvalla.

Kuinka valita harrastus, josta pidät ja johon sinulla on aina aikaa?

Joku muuttaa suosikkiharrastuksensa tulonlähteeksi ja omistaa siihen yhä enemmän aikaa. Tässä tilanteessa on kuitenkin olemassa "palamisen" vaara. Innostus olla intohimoinen jopa mielenkiintoiseen, jokapäiväiseksi toiminnaksi muuttuneeseen toimintaan, laantuu vähitellen. Siksi on aina niin tärkeää, että sinulla on sellainen harrastus, josta pidät ja joka auttaisi paitsi ansaitsemaan rahaa, myös voisi häiritä, piristää aikaa ja antaa kirkkaita tunteita. Ja jos harrastuksestasi on tullut työsi, hanki itsellesi toinen!

Miksi on tärkeää, että sinulla on harrastus?

"Olen väsynyt", "Minulla ei ole tarpeeksi aikaa", "Perhe on täynnä ongelmia" ovat erinomaisia ​​tekosyitä laiskuuden perustelemiseen.

Rajoittumalla mielivaltaisesti työhön, perheeseen ja arjen ongelmiin ihminen tekee itsensä riippuvaiseksi ulkoisista olosuhteista. Ja saamatta ulostuloa, antamatta väsymyksen laantua ja ilman tuoreita tunteita miellyttävästä toiminnasta, hän kerää jännitteitä, jotka lopulta hidastavat sekä ammatillista että henkilökohtaista kasvua.

Ihmisellä, jolla on harrastus, on paradoksaalisesti paljon enemmän aikaa rutiinitehtävien suorittamiseen ja hän saavuttaa suuremman menestyksen elämässä.

Liian monet ärsyttävät tekijät ympäröivät nykyaikaista ihmistä päivittäin: stressi, huono mieliala, odottamattomat huonot uutiset, sairaus, "yllätykset" muilta. Se voi jopa viedä sinut pois tasapainosta. Yleensä ihminen pelastuu:

• Tai hakea apua muilta ihmisiltä;
• Tai lukittuna kotiin television eteen.

Joten hän tuomitsee itsensä riippuvuuteen jostakin ja vastuun poistamisesta - ensimmäisessä tapauksessa tai lisääntyneestä ahdistuksesta ja jännityksestä - toisessa.

Psykologisesta näkökulmasta harrastus on erinomainen työkalu ajatusten vaihtamiseen miellyttävimpiin ja siten stressitilanteiden lievittämiseen. Siksi on tärkeää, että sinulla on mielenkiintoinen harrastus, suosikkiharrastus, johon voit aina uppoutua omasi vuoksi ilman ulkopuolista painetta. Loppujen lopuksi kukaan ei estä sinua unohtamasta ongelmiasi paitsi sinä.

Työhön, perhe-elämään ja uraan uppoavat ihmiset unohtavat usein muut elämän alueet. Varsinkin jos heillä on ongelmia. Ja he uppoutuvat niihin yhä enemmän.

Kuten alussa totesimme, rakastamasi tekeminen auttaa palauttamaan fyysisen voiman, vaikka se näyttäisi vievän aikaa, jonka voisi käyttää nukkumiseen tai muuhun virkistykseen. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että harrastus antaa täysin erilaista energiaa täydentämällä fyysistä, moraalista, emotionaalista voimaa, aivojen toiminta, logiikka ja liikkeiden koordinaatio paranevat. Psykologia on tässä kiinteästi kietoutunut fysiologiaan. Harrastus opettaa kuuntelemaan itseäsi, vaihtamaan siihen kuka olet.

Mielenkiintoinen harrastus on erinomainen tapa ehkäistä hermoston häiriöitä.

Se auttaa toipumaan, koska se tuo käytännön tyydytystä, mikä tarkoittaa, että ihminen tuntee olonsa onnelliseksi useammin. Se lisää itsetuntoa ja auttaa sinua tuntemaan itsesi paremmin.

Riippumatta siitä, kuinka "tylsää" olet töissä, istuttuasi puoli tuntia jakoavaimen kanssa autotallissa tai ratkaistuasi palapelin, rakas miehesi tulee yllättävän rauhalliseksi ja tasapainoiseksi. Vastaavasti: on paljon hyödyllisempää omistautua palapelin kokoamiseen tai illan omistamiseen teatterissa käyntiin kuin vääntää esimiehesi huutoja ja lausumattomia vastauksia hänelle. Ovatko ne ihmeitä?

Kuinka löytää harrastuksesi,
vaikka olisit "jo kokeillut kaikkea"

Harrastuksen valinta riippuu suoraan henkilön henkilökohtaisista ominaisuuksista, hänen luonteestaan, luonteestaan ​​ja elämäntavoitteistaan. Halu tehdä urheilusta harrastuksensa (koska se on hyödyllistä, muodikasta ja sinulla on uusi urheiluasu) on turhaa, jos olet luonteeltaan passiivinen kotiihminen, joka rakastaa syödä herkullista ruokaa. On järkevämpää kokeilla käsiään ruoanlaitossa. Haitallista, mutta oletko jo ylipainoinen? Ei lainkaan! Valitse oikean ravinnon suunta, ja harrastuksen avulla parannat vähitellen fyysistä kuntoasi.

Tämän lähestymistavan ydin on, että voit löytää harrastuksen, joka todella kiinnostaisi sinua vain silloin, kun tämä toiminta vastaa sisäisiä arvojasi. Älä jahda muotia tai ystävien neuvoja, koska he kävivät joogakursseilla, jos viisi kertaa istuminen on jo koetin.

Jos sinun täytyy pakottaa itsesi tekemään sitä, mitä rakastat, se ei ole harrastuksesi.

Harrastuksen valinnan ei tarvitse olla mitenkään tottumusten tai toiminta-alan määräämä. Usein on tapauksia, joissa mekaanikko soittaa pianoa iltaisin ja hammasteknikko harrastaa surffausta tai levyjen keräämistä.

Rutiini, tuttu työ sokaisee tietoisuutemme ja ajattelumme, alamme ajatella stereotyyppisesti.

Intohimo suosikkiharrastukseen antaa sinun vaihtaa toiseen toimintaan, kehittää luovuuttasi ja laajentaa kykyjäsi. Lisäksi työongelmien siirtyminen toiseen toimintaan on varoitus työssä.

Kun valitset harrastuksen, noudata kolmea sääntöä. Sen pitäisi olla:

• Mielenkiintoinen sinulle henkilökohtaisesti;
• Hyödyllinen sinulle henkilökohtaisesti;
• Älä vahingoita muita.

Suosikkiharrastuksen avulla voit tehdä tylsästä arjesta kirkkaampaa ja löytää iloa elämästä. Intohimoiset ihmiset ovat suojassa epätoivolta ja stressiltä ja elävät harmonisinta elämää. Kun teet sitä, mitä rakastat, tulos ei ole niin tärkeä - saat tyytyväisyyttä prosessista. Tämä kohta on erittäin tärkeä psykologisesta näkökulmasta, koska se eroaa tavanomaisesta tuloshalusta millä tahansa elämänalueella.

Harrastuksen valitseminen ja sitoutuminen siihen, mitä rakastat, eivät ole sama asia. Ensinnäkin on ensisijainen kiinnostus johonkin, arviointi ja tämän toiminnan "kokeileminen" itse. Tässä vaiheessa on tärkeää olla hurahtamatta, kiirehtiä kaikkeen vakavuuteen ja alkaa ostaa kaikkia tarvikkeita ja työkaluja. On erittäin tärkeää tuntea ja elää tämä ajanjakso. Jos intohimo alkaa laantua, se ei ole sinua varten.

Mikä harrastus kannattaa valita?

Mitä pidit lapsena tehdä - laulaa, koota rakennussarjoja, piirtää, ajaa autoa, veistää muovailuvahasta? On epätodennäköistä, että mikään on muuttunut radikaalisti sen jälkeen.

Kyky mukauttaa haluja mahdollisuuksiin on loistava tapa löytää harrastuksesi. Lapsena sinua tuskin pakotettiin piirtämään, jos vieressäsi oli rakennussarja, eikö niin? Älä pakota itseäsi äläkä etsi ulkopuolisia etuja harrastusta valitessasi. Näin menetät nopeasti intohimosi ja toivosi löytää oma kiinnostava ja suosikkiharrastus.

Muista erottaa harrastuksesi "aktiivisuus" - valitse se luonteesi mukaan. Hanki loppujen lopuksi kaksi harrastusta, jos olet vitsissä olevan apinan tavoin sekä älykäs että kaunis samaan aikaan.

Varoitukset harrastuksista ja henkilökohtaisista ominaisuuksista

1. Älä tuomitse jonkun toisen harrastusta, vaikka et sitä ymmärtäisikään.

   Harvat hyväksyisivät, että lääkäri, sydämeltään arkeologi, kuluttaa vuoden palkkansa tuskin luoksepäästävälle kukkulalle nähdäkseen ensimmäisenä tuhansia vuosia sitten haudatun palkinnon. Miksi hän teki tämän, jos hän olisi voinut käyttää rahat toisin?

2. Älä yritä vakuuttaa ketään etsimään kiireesti harrastusta, josta hän pitää.

   Herätät oikeutettua vihaa itsellesi. Silti jokaisen henkilön oikeus valita, mitä tehdä ja tehdäkö se. Kyllä, hänen elämänsä näyttää sinusta harmaalta, ja tekosyyt, joiden mukaan hänellä ei ole tarpeeksi aikaa mihinkään, tuntuvat naurettavalta, mutta jos haluat auttaa, auta viisaasti: kerro hänelle, tarjoa hänelle ja... karkaa.

3. Älä liioittele.

   Harrastukset ovat hyödyllisiä kaikin puolin. Paitsi yksi asia: älä hurahdu. Liiallinen omistautuminen mille tahansa toiminnalle muiden elämäntehtävien ja suunnitelmien kustannuksella ei kanna hedelmää. Harrastuksesta ei saa tulla päämäärä sinänsä ja superarvo. Säilytä todellisuudentaju ja varaa aika tietoisesti.

Löydä haluamasi harrastus - tarjoa itsellesi kirkkaiden tunteiden virta

Harrastus on loputon tunnevirta, löytöjä ja voimakas kannustin siirtyä eteenpäin, tuntea elämän kirkkautta, iloita ja nauttia siitä.

Oletko koskaan miettinyt, miksi harrastusta kutsutaan "outletiksi"? Koska harrastuksen löytäminen tarkoittaa sielulle jotain. Ei rahan vuoksi, ei kuuluisuuden vuoksi, ei ollenkaan materiaalin vuoksi. Mielenkiintoinen harrastus on "minämme" levein ponnahduslauta, jossa voimme rentoutua, saada voimaa yrittämättä löytää salaisia ​​merkityksiä ja saada jotain vastineeksi.

Harrastus on jotain rajatonta ja loputonta, ehtymätön tunteiden lähde. Arvojen, luonteenpiirteiden ja henkilökohtaisten ominaisuuksien mukaan valittu harrastus on elinikäinen. Kuinka voit lopettaa kerättyäsi 100 vintage-levysoittimen kokoelman? Tai lakkaa innostumasta uusista makramélangoista tai tyylikkäästä maalisarjasta? Etkö voi ostaa uutta kirjaa psykologiasta?

Älä jätä itseltäsi pois sitä, mikä saa sydämesi sykkimään vahvemmin, älä tuhlaa rahaa ja aikaa suosikkitoimintoihisi. Elämän kirkkaus, tunteet, vaikutelmat, sisäisten, henkilökohtaisten tarpeiden tyydyttäminen vaikuttavat varmasti positiivisesti jokapäiväiseen elämääsi.

Tee kokeilu

Kun tulet kotiin töiden jälkeen, istu yksi ilta television tai tietokoneen ääressä ja omista toinen ilta suosikkitoiminnallesi, josta olet todella intohimoinen. Ja tarkkaile tilaasi seuraavana päivänä. Seuraa nykyistä tilaasi.

Riippumatta siitä, mikä harrastus tuo sinulle iloa, varaa siihen aikaa: matkusta, lue, osallistu koulutuksiin, neulo, rakenna robotteja, laula, kerää tarroja, auta ihmisiä, suunnittele laivoja, lähetä postikortteja tuntemattomille, kalasta.

Mikä harrastus valita: harrastukset

Tarjoamme sinulle luettelon 50 suositusta harrastuksesta. Tämä luettelo ei ole läheskään täydellinen, joten älä rajoita itseäsi vain tähän. Mutta ehkä se antaa sinulle ideoita siitä, mitä haluaisit tehdä juuri nyt ja tehdä tästä toiminnasta suosikkisi loppuelämäsi ajaksi. Ehkä jostain toiminnasta löydät itsellesi mielenkiintoisimman suunnan. Vaikka se olisi odottamatonta. Niin.

Harrastukset ja kiinnostuksen kohteet

1. Puutarhanhoito
2. Tanssi, kuntoilu
3. Piirustus, maalaus, luonnostelu
4. Aktiivinen urheilu, uinti, pyöräily
5. Käsitöitä, nukentekoa, neulontaa, tilkkutyötä
6. Vaatteiden mallinnus ja ompelu
7. Ruoanlaitto
8. Itsensä kehittäminen, koulutukset, kurssit
9. IT-tekniikat, tietokonepelit
10. Telttailu
11. Matkat
12. Logiikkapelejä, tehtäviä, shakkia
13. Klassisen kirjallisuuden lukeminen
14. Ammatillisen kirjallisuuden opiskelu valitulla alalla
15. Osallistuminen kilpailuihin ja kilpailuihin
16. Kauneus ja hoito: manikyyri, meikki, hieronta jne.
17. Origami
18. Saippuan valmistus
19. Kirjoittaa runoja, tarinoita
20. Koristekorujen valmistus
21. Soittimien soittaminen, laulaminen
22. Psykologia, NLP
23. Osallistuminen hyväntekeväisyys- ja yhteiskunnallisesti merkittäviin hankkeisiin
24. Muiden maiden kulttuurin opiskelu
25. Vieraat kielet, tekstinkäännökset
26. Arkeologiset kaivaukset
27. Videon luonti ja editointi
28. Kehonrakennus ja painonnosto
29. Ammunta (ase, jousi, varsijousi)
30. Laskuvarjourheilu
31. Lumilautailu, hiihto, surffaus
32. Ratsastus
33. Metsästys ja kalastus
34. Ilma harja
35. Photoshop, suunnittelu, tietokonegrafiikka
36. Teatterinäytteleminen, esittävät taiteet
37. Osallistuminen seikkailuihin
38. Rakentaminen
39. Feng Shui
40. Temppuja
41. Lautapelit
42. Kerätä
43. Koulutus, hiustenleikkaus, eläinten kasvatus
44. Mallintaminen, veistosten luominen
45. Paintball, köysipuistot, kalliokiipeily
46. Sukellus
47. Historiallisia jälleenrakennuksia
48. Valokuvaus, valokuvataide, valokuvajournalismi
49. Amatöörielokuva
50. Itsepuolustuslajit.

Saksalainen Marina

Tee elämästä valoisampaa!

Elämän kirkkaus on yksi sen tärkeimmistä osista. Kiinnittämättä huomiota tähän alueeseen on vaikea saavuttaa merkittävää menestystä millään muulla. Nykyaikainen psykologinen lähestymistapa auttaa sinua tekemään suosikkitoiminnastasi tehokkaan työkalun elämäsi parantamiseen.