Эрүүл мэнд

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдэд зориулсан хоол тэжээлийн хэмжээг тооцоолох хөтөлбөрүүд

AWP "Хувийн хоолны дэглэм 3.0" нь хоолны дэглэмчдэд эрүүл мэндийн байгууллагад өвчтөний хоол тэжээлийг оновчтой болгоход тусалдаг.

дэлгэрэнгүй / 20.11.2023
Гипоаллергенийн хоолны дэглэм, бүтээгдэхүүн, зөв ​​хооллолтын зарчим

Харшлын хоолны дэглэм нь харшил үүсгэдэггүй зөөлөн хоол идэхийг хэлнэ.

дэлгэрэнгүй / 26.10.2023
Гурав дахь цусны бүлгийн хоол тэжээл

Унших хугацаа: 6 минут. 3.6k үзсэн. Гурав дахь эерэг бүлгийн хүмүүс эрүүл мэндээрээ тодорхойлогддог. Тэдний бие нь янз бүрийн...

дэлгэрэнгүй / 25.10.2023
Хорт хавдрын эмчилгээний орчин үеийн аргууд

Жин хасах олон төрлийн хоолны дэглэм байдаг. Өнөөдөр бид хамгийн алдартай, тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн нэг болох цагаан будааны хоолны тухай ярих болно.

дэлгэрэнгүй / 17.09.2023
Гэдэсний өөх тосыг арилгах энгийн хоолны дэглэм.

Эмэгтэй хүн бүр үргэлж дур булаам, үзэсгэлэнтэй байхыг хүсдэг ч хүн бүр бие галбираа хадгалж чаддаггүй. Хортой килограммууд өдрөөс өдөрт нэмэгдсээр...

дэлгэрэнгүй / 12.09.2023
"Жинтэй хүмүүс" шоуны дасгалжуулагч Ирина Турчинскаятай хамт жингээ хасав

Жин хасах дасгал 30+ / Static WARM-UP 1. Бокс. Үүний зэрэгцээ хоёр гараа нударгаараа зангидаж урагш хурдан, хурц цохилт хийх,...

дэлгэрэнгүй / 30.08.2023
Тэнцвэртэй хооллолт: хүчиллэг суурьтай хоолны дэглэм

Зарим алдартнууд, эмч нар болон өөрсдийгөө эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд хэмээн өргөмжилдөг хүмүүсийн хэлснээр шүлтлэг эрүүл мэндийн систем нь...

дэлгэрэнгүй / 26.08.2023
Хэзээ ч тураахгүй байх хоёр шалтгаан Би жингээ хасахгүй юм шиг санагдаж байна

Илүүдэл жингийн асуудал олон, олон хүмүүст байдаг. Төрөл бүрийн хоолны дэглэм, спорт, турах янз бүрийн хөтөлбөрүүдийг үл харгалзан...

дэлгэрэнгүй / 08.09.2023
Тэр яагаад мессежүүдэд хариу өгөхгүй байна вэ?

Хэрэв эрэгтэй хүн мессежэнд хариу өгөхгүй бол яах вэ? Асуудлын нөхцөл болгон та түүнд "Мусик! Галуу бэлэн байна!" ажлын цагаар...

дэлгэрэнгүй / 01.09.2023
Нөхөр нь төрсний дараа эхнэр авахыг хүсэхгүй байгаа хэд хэдэн энгийн шалтгаан Нөхөр нь хүсээгүй тохиолдолд яах вэ

Олон хүмүүс гэр бүл дэх дотно харилцаа нь гол зүйл биш гэж хэлээрэй - гэхдээ энэ нь бүрэн үнэн биш юм. Тиймээ, бэлгийн амьдрал давамгайлахгүй, гэхдээ энэ нь ...

дэлгэрэнгүй / 01.09.2023
Илья Глинников: хувийн амьдрал, бүтээлч байдлын мэдээ, хамгийн сүүлийн үеийн гэрэл зургууд

Илья Ильич Глинников 1984 оны 9-р сарын 19-нд Тула мужийн Новомосковск хотод төрсөн. Гурван настайгаасаа эхлэн Илья бүжиглэдэг байсан ч сургуульд байхдаа...

дэлгэрэнгүй / 31.08.2023
Эрэгтэй хүн яагаад мессеж, дуудлагад хариулдаггүй вэ?

Хэрэв эрэгтэй хүн мессежэнд хариу өгөхгүй бол яах вэ? Асуудлын нөхцөл болгон та түүнд "Мусик! Галуу бэлэн байна!" ажлын цагаар...

дэлгэрэнгүй / 16.08.2023
Эхнэртээ юу болж байгааг яаж ойлгох вэ?

Бодит байдал дээр хүмүүс хосуудын хэн нэгэн нь хамтрагчийнхаа зурхайд таарахгүй эсвэл цөөн тооны магтаал хэлснээс болж салдаг. Тэдний харуулж байгаагаар ...

дэлгэрэнгүй / 16.08.2023
Сэтгэл судлаачид эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд сэрүүцдэг таван шалтгааныг нэрлэжээ

Гэр бүл салах шийдвэр нь ихэвчлэн гэнэт гарч ирдэг. Гэр бүлийн тайван амьдрал нь хань ижил, үр хүүхэд, хамаатан садны хувьд там болж хувирдаг. Хүрээлэн буй орчин нь...

дэлгэрэнгүй / 16.08.2023
Целлюлит: шалтгаан, эмчилгээ, "жүржийн хальс" -аас салах үр дүнтэй арга Целлюлитийг хэрхэн эмчлэх вэ

Хэрэв та өөрийгөө толинд хараад л өгзөг болон хэвлийн арьсан дээр овойлт, хонхорхой үүссэнийг анзаарсан бол яаж салах вэ гэдэг асуулт...

дэлгэрэнгүй / 03.04.2024
Ксенофоби: энэ юу вэ, түүний шалтгаан, эмчилгээ

- (Грек xenos - танихгүй хүн) нэгдүгээрт, энэ нь танихгүй царайнаас айдаг айдас юм. Үгийн хоёр дахь утга: үл тэвчих, татгалзах, үзэн ядах...

дэлгэрэнгүй / 13.12.2023
Жирэмслэлт: Алхаж, суух нь хүндрэлтэй байдаг

Шинэчлэлт: 2018 оны 10-р сар Жирэмслэлт нь бүх эрхтэн, эд эс өөрчлөгддөг эмэгтэй хүний ​​онцгой нөхцөл юм. Биш...

дэлгэрэнгүй / 26.10.2023
Таргалалтын психосоматик ба илүүдэл жингийн сэтгэлзүйн эмчилгээ: шалтгаан, эмчилгээ, хүмүүсийн сэтгэлзүйн зөвлөгөө

Номын ишлэл: Браутигам В., Кристиан П., Рад М. Психосоматик анагаах ухаан. Таргалалт гэдэг нь өөхний эдэд хуримтлагдаж, жин ихсэх ...

дэлгэрэнгүй / 06.09.2023