आहार
बहुप्रतिक्षित वसंत ऋतू आला आहे, याचा अर्थ उन्हाळा अगदी जवळ आला आहे. शॉर्ट स्कर्ट्स, स्विमसूट... पण नवीन वर्षाच्या दिवशी खाणे सुरू केल्यावर काय करावे...
विस्तारित / 18.10.2023
जर तुम्हाला तात्काळ वजन कमी करायचे असेल तर सेलेरी आहार जीवनरक्षक असू शकतो. हे या आश्चर्यकारक भाजीपासून बनवलेल्या सूपवर आधारित आहे. सात दिवसांत हे...
विस्तारित / 11.10.2023
सामग्री: स्त्रियांना आदर्श आकार आणि सडपातळ, टोन्ड शरीर हवे असते. त्यासाठी काय आवश्यक आहे? सर्व प्रथम, योग्य पोषण ...
विस्तारित / 26.08.2023
तुम्हाला अडचणींचा तिरस्कार आहे, प्रवास करायला आवडते आणि वजन कमी करण्याचे स्वप्न आहे का? या तीन आकांक्षांचा संबंध कसा असू शकतो? तुम्हाला आश्चर्य वाटेल पण...
विस्तारित / 26.08.2023
या कॉम्प्लेक्सचे अगदी सोपे घटक हे संच आहेत...
विस्तारित / 02.04.2024
जसे पांढरे मांस चिकन (स्तन), दुबळे गोमांस (शक्यतो उकडलेले) (७०%), तृणधान्ये आणि पास्ता कमी ग्लायसेमिक निर्देशांक (२०%),...
विस्तारित / 12.03.2024
चिकोरी हे त्याच नावाच्या वनस्पतीच्या मुळांपासून बनवलेले पेय आहे. हा कॉफीसाठी एक उत्कृष्ट पर्याय आहे आणि मोठ्या प्रमाणावर वापरला जातो...
विस्तारित / 23.04.2024
पोटाशी संबंधित समस्यांपैकी, प्रथम स्थान जठराची सूज, गॅस्ट्रिक आणि पक्वाशया विषयी व्रणांनी व्यापलेले आहे, जे सामाजिकदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण आहेत ...
विस्तारित / 12.01.2024
ही एक अतिशय झटपट आणि अगदी सोपी भाजीची रेसिपी आहे. लसूण सह आहार बटाटे, खरं तर, फक्त एक "थीम वर भिन्नता" आहे, पण आमच्या ...
विस्तारित / 25.10.2023
वाचन वेळ: 6 मिनिटे. 3.6k दृश्ये. तिसरा सकारात्मक गट असलेले लोक चांगले आरोग्य द्वारे दर्शविले जातात. त्यांचे शरीर विविध प्रकारचे सहज आत्मसात करते...
विस्तारित / 25.10.2023
आपण सक्रिय वजन कमी करण्याची प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, आपल्या शरीरातील विषारी पदार्थांपासून शुद्ध करणे ही चांगली कल्पना असेल. वस्तुस्थिती अशी आहे की ते असेच आहेत जे सहसा मार्गात येतात ...
विस्तारित / 24.10.2023
वजन कमी करण्याची डॉ. गॅव्ह्रिलोव्हची पद्धत खूप लोकप्रिय आहे. हे प्रत्येकासह तज्ञांच्या व्यावसायिक कार्यामुळे आहे ...
विस्तारित / 18.10.2023
पोट सर्वात समस्याग्रस्त महिला क्षेत्रांपैकी एक आहे. येथे चरबी जमा करणे "प्रेम" आहे, जे आकृती खराब करते आणि त्याच्या भूक वाढवण्यापासून वंचित ठेवते ....
विस्तारित / 17.09.2023
तुम्हाला माहिती आहेच, निष्पक्ष सेक्सचा प्रत्येक प्रतिनिधी पुरुषांद्वारे प्रशंसा करण्याचे स्वप्न पाहतो. हे साध्य करण्यासाठी सर्वात पहिला पर्याय म्हणजे...
विस्तारित / 17.09.2023
मोठ्या प्रमाणात कोलेस्टेरॉल खाल्ल्याने हृदय आणि रक्तवाहिन्यांच्या विविध पॅथॉलॉजीजचा विकास होतो. प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून, तज्ञ...
विस्तारित / 17.09.2023
आहाराशिवाय वजन कमी करण्याचा आणि पोटापासून मुक्त होण्याचा एक हमी मार्ग म्हणजे सिम्युलेटर, कमी वजनाचा आणि प्रियकर, फ्रेंच क्लासिक आहार यासाठी देखील चांगली मदत करतो...
विस्तारित / 12.09.2023
जवळजवळ सर्व स्त्रिया त्यांच्या कंबरेचा आकार कमी करण्याचे स्वप्न पाहतात आणि पुरुष शिल्पित एब्स मिळविण्याचे स्वप्न पाहतात. सराव मध्ये, वर्षानुवर्षे, हे यामध्ये आहे ...
विस्तारित / 12.09.2023
प्रत्येक स्त्रीला नेहमीच आकर्षक आणि सुंदर राहायचे आहे, परंतु प्रत्येकजण स्वत: ला आकारात ठेवण्यासाठी व्यवस्थापित करत नाही. दिवसेंदिवस हानिकारक किलोग्रॅम जोडले जात आहेत...
विस्तारित / 12.09.2023