Как Анджелина Джоли отслабва: звездни тайни. Как Анджелина Джоли отслабна: ефективни диети за отслабване Кога Анджелина Джоли започна да отслабва

Както знаете, всяка представителка на нежния пол мечтае да бъде възхищавана от мъжете. Първият вариант за постигане на това е слабата фигура. Въпреки това, не всеки може да има красиви крака, стегнат корем и стегнати задни части. Причините за това могат да бъдат много различни - от съществуваща ендокринна патология до неправилно избран метод за отслабване.

Идеалната фигура се постига не само чрез правилно подбрана диета, но и чрез извършване на активни физически упражнения. И само чрез комбинация от това можете да приведете тялото си в стройна и стегната визия.

Точно това прави известната холивудска звезда Анджелина Джоли. Основната му тайна е минималната консумация на мазни и въглехидратни храни, с максимално насищане с протеини. Това обаче е всеизвестното мнение на д-р Аткинс. Този вид ограничение е подходящо за категорията хора, които водят активен начин на живот.

Диетата на Аткинс на Анджелина Джоли

Диетата на Аткинс отдавна спечели много фенове по света, включително Анджелина Джоли. Тази диета се състои от няколко етапа: първият от тях е предназначен за отслабване. Вторият етап може да се нарече стабилизиращ, а третият може да се използва на практика през целия живот. И така, в първия цикъл диетата на Анджелина Джоли, или по-скоро диетата на Аткинс, включва пълно отхвърляне на храни, които съдържат големи количества въглехидрати и мазнини. Това са продукти от брашно, сладкарски изделия, захар, тлъсти меса, колбаси и мазни сосове. На втория етап такива продукти могат постепенно и постепенно да се въвеждат в диетата, макар и на много малки порции. Когато се постигне стабилизиране на теглото, първоначално „забранените“ храни стават „разрешени“, но не често и не в големи количества. Приблизителното меню на диетата - нейният първи цикъл, който е специално предназначен за отслабване - изглежда така:

Закуска: 300 г печена риба, 1 прясна краставица, зелен чай без захар.

Вечеря: 300 г гъби със сирене, 2 твърдо сварени яйца, порция зелена салата.

Вечеря: 200 г варено месо от всякакъв вид, 200 г варен карфиол.

Техниката, разработена от Джоли, се оказа много ефективна и й позволи да се сбогува с 3 излишни килограма само за седмица. Но твърде строгата диета доведе до неприятни последици под формата на замаяност и слабост. Така Анджелина добави твърда храна към диетата си.

В окончателния си вариант диетата на Анджелина Джоли е много щадящ метод за отслабване, който не предизвиква стрес. Диетата се състои от няколко етапа, чиято продължителност се избира индивидуално в зависимост от резултата:

По време на първия етап е необходимо да се изключат всички храни, които допринасят за наддаване на тегло. В същото време загубата на тегло настъпва бързо. В момента, в който остават само няколко килограма, за да загубите желания резултат, можете да преминете към втория етап.
Втората стъпка от диетата на Джоли ви позволява да ядете забранени храни, но трябва да ги добавяте постепенно и на малки порции. В тази част от диетата килограмите се свалят по-бавно, но отслабването не спира. След постигане на желания ефект остава само да завършите последния етап от диетата.
Третият етап включва консолидиране на получените резултати. Изключените преди това продукти се връщат в ежедневното меню. Всеки ден обемът им се увеличава и се довежда до обичайната норма.

Така, въпреки възрастта и височината си, диетата на Анджелина Джоли й позволява да поддържа постоянно тегло. А за дългосрочен ефект актрисата не спира физическите тренировки по време на диетата и след нейното приключване.

Полезна информация за отслабване

Анджелина Джоли Диета №1

Най-краткият метод за отслабване на актрисата продължава само няколко дни и се състои в пиене на екстравагантна напитка, която включва:

Минерална вода - един и половина литра;
Лимонов сок - четиристотин милилитра;
Мед - четиридесет грама;
Червен пипер - пет грама.

Добре е да добавите билков чай. Единственото, за което можете да се притеснявате, е, че пиперът повишава апетита, но от друга страна, благодарение на меда, напитката може да се счита за енергийна.

Основното предимство на тази техника е нейната краткотрайност. От една страна, можете да използвате тази диета за бързо влизане във форма; от друга страна, няма да настъпи сериозно увреждане на тялото след няколко дни.

Анджелина Джоли и суровоядството

Използването на неварени храни е добре познат начин за извличане на максимална полза от храната и следователно път към загуба на тегло. Самата Анджелина, както и съпругът й Брад Пит, активно използват разработките в тази област на диетологията. Актрисата консумира голямо количество сурови зеленчуци и плодове, предпочита накиснати зърнени храни пред зърнени храни и отдава почит на млечните продукти. Звездната двойка обаче не може да се съгласи в едно. Класическата суровоядска диета включва отказ от месо, тъй като то не може да се яде сурово.

Пит практикува този подход повече от 10 години, но Джоли признава, че го е пробвала, но в резултат на това е получила много здравословни проблеми. Сега актрисата редовно и с удоволствие яде сочни пържоли, като ги измива с чаша добро вино. Тя също не се отказва от пилешки гърди или постна риба. Този подход ви позволява да избегнете дефицита на протеини и желязо, което е почти неизбежно при стриктно спазване на правилата на суровоядството.

Диета с ниско съдържание на въглехидрати от Анджелина Джоли

Диетата няма ограничения в броя на храненията и размера на порциите. Основното нещо е да не преяждате. Можете да сте на диета от един до два месеца. Месечната диета следва менюто от първия ден, но може да се коригира и да се добавят някои разрешени храни.

Диета с ниско съдържание на въглехидрати от Анджелина Джоли: меню за един ден

закуска- Направете си руло със сирене. За да направите това, ще ви трябват две малки пилешки яйца, около 50 грама сирене и много пресни билки. Разбийте яйцата, посолете и изсипете готовата смес в загрят тиган, изпечете като палачинка, поръсете с билки и сирене. Навийте готовото ястие на епруветка и го изпийте с чаша зелен или билков чай.

Обяд- всякакви пресни плодове, сокове, салати, зеленчуци, нискокалорични млечни продукти, гювечи (ориз с ябълки и мляко).

Вечеря- за това ястие си пригответе пъстърва с билки във фурната (можете да я замените със сьомга или друга нискомаслена и морска риба). Приготвянето на ястието се състои от едно рибно филе, половин лимон, босилек (зелен, тъй като е подходящ за печене на риба), заквасена сметана, смлян черен пипер и билки (копър). Поставете парче риба върху фолиото, намажете го с малко количество зехтин (растително) масло. Полейте рибите с лимонов сок, поръсете с босилек и черен пипер. Завийте фолиото и печете в предварително загрята фурна за 20 минути (температура не повече от 150 градуса). За соса вземете заквасена сметана и ситно нарязан копър, разбъркайте всичко.

Следобедна закуска— ястията и съставките са същите като за обяд.

Вечеря- поглезете се със салата. За да направите това, имате нужда от варено пилешко филе (около 200 грама сурово), 300 - 400 грама зеле (китайско), зелен лук, лимонов сок, около 200 грама ананас. Пилешкото месо и ананаса се нарязват на ситно, а зелето на лентички. Разбъркайте всичко, добавете сол и черен пипер и е готово за консумация.

Протеинова диета от Анджелина Джоли

Тази диета, планирана за 2 седмици, помага да се отървете от 10 кг. Джоли препоръчва да се храните по следния начин:

закуска: елда, 2 яйца „в торба“, чай;
обяд: нарязани зеленчуци, бифидок;
обяд: първо ястие от скариди;
следобедна закуска: бифидок;
вечеря: извара, чай.

Зърнени храни от Анджелина Джоли

Диетата на Анджелина Джоли на зърнени храни включва ядене на следните ястия в продължение на 7-14 дни:

за закуска: елда или овесени ядки, запарени с вряла вода, ябълка, 250 мл мляко;
за обяд: подобна каша и супа от кореноплодни зеленчуци и билки;
за вечеря: същата каша, портокал, домашно кисело мляко.

Анджелина преди нямаше завиден апетит, но сега изглежда съвсем го е загубила. Актрисата е изнервена от развода и не яде почти нищо. В резултат на това Джоли бързо отслабва. Според околните тя тежи едва 34 килограма. Близките се страхуват, че ако това продължи, тя може да се озове на болнично легло.

„Тя изобщо не яде нищо“, каза източник пред американския портал. „Ръцете станаха тънки, като пръчки, а костите се виждат през кожата. Тя е твърде слаба.

Звездата е имала хранително разстройство и преди: преди година Джоли беше заподозряна в анорексия - както казаха вътрешни лица, тогава тя тежеше само 36 килограма. А сега тежи още по-малко!

„Тя е достигнала тегло, което е просто животозастрашаващо“, коментира нюйоркският терапевт Стюарт Фишър.

Анджелина винаги яде на пристъпи, яде суха храна и предпочиташе да живее на закуски, състоящи се от ядки и горски плодове. Сега, както казват вътрешни хора, нейните хранителни навици само са се влошили.

Близките се страхуват, че ако това продължи, тя ще попадне в болница и ще бъде хранена през сонда, казват те.

Анджелина е твърде притеснена как върви разводът. Тя е особено вбесена от факта, че Брад Пит наскоро беше освободен от обвинения в насилие над деца. ФБР официално приключи разследването на инцидента в самолета, когато актьорът влезе в спор с 15-годишния си син Мадокс.

Между другото, Пит също е отслабнал значително през последните два месеца. Според околните той е отслабнал с 9 килограма.

Анджелина е толкова ядосана на Брад, че дори не му позволи да види децата за Деня на благодарността. Пит прекара ваканцията на тропическите острови Търк и Кайкос в Карибите. Компания му правеше близък приятел. И това не е жена, а мъж.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО

Какви мръсотии има Пит за Джоли: Перверзен секс, нервни кризи и отказ от ядене

Скандални аудиозаписи, направени по време на посещенията на Брад при психоаналитик, могат драматично да променят хода на развода на двойката знаменитости

От няколко дни се носят слухове, че Брад Пит има сензационни мръсотии за бившата си съпруга. В пресата изтече информация, че актьорът има аудиозаписи, които могат да погребат завинаги репутацията на Анджелина Джоли. И в същото време коренно променя баланса на силите в случая с попечителството над шестте деца на двойката, за които бившите съпрузи сега се борят в съда. Брад обаче все още не е решил дали да използва уличаващите го доказателства или не. Но вече стана известно какво е записано на записите, което може да бъде сериозен удар върху имиджа на Анджелина ().

Анджелина Джоли е не само талантлива актриса, но и еталон за женска красота. Тя има дълга коса, плътни устни и, най-важното, има стройна и стегната фигура. Знаете ли диетата на Анджелина Джоли? Ако не, препоръчваме да прочетете тази статия.

Главна информация

С височина 170 см, актрисата тежи 48-50 кг. Как успя да постигне такива резултати? Холивудската звезда опита три вида диети: суха, течна и протеиново-въглехидратна. Нека разгледаме по-отблизо всяка от тези системи за захранване.

Диета на Анджелина Джоли: Сурова

Този метод за отслабване включва прием на храни, които не са термично обработени. Става дума за ядки, сушени плодове, семена, сурови зеленчуци и плодове.

Световноизвестната актриса не пренебрегна и кашите (от елда и овесени ядки). Само че тя не ги готви, а ги накисва във вода, като избягва да варят. За да подобрите вкуса, можете да добавите към кашата шепа сушени плодове или 1 ч.л. пчелен мед

Що се отнася до пиенето на течности, трябва да пиете 1,5-2 литра вода на ден. Разрешени са и неподсладени сокове, билкови отвари с добавка на корен от джинджифил, зелен чай и негазирана минерална вода.

Рецепти за суровоядци от холивудска звезда

Ролки

Списък с покупки:

1 чаша орехи (без черупките);
1 с.л. л. стафиди;
листа от маруля;
домати и краставици - няколко броя;
слънчогледови семки - 250 г;
сок от половин лимон;
голям плод авокадо.

Приготвяне:

Комбинирайте слънчогледовите семки с орехи и стафиди. Смелете ги с помощта на блендер или кухненски робот. Към получената маса добавете сока, изцеден от половин лимон. Сол.
За приготвянето ще ви трябват листове нори. Върху тях разпределяме предварително получената маса. Следващият слой са навити листа от маруля.
Нарежете доматите, краставиците и авокадото на лентички. Поставете върху листа от маруля. Това не е всичко Трябва леко да навлажнете краищата на листата, за да не се слепват. Навиваме всичко на рулца. Нарежете на колелца. Може да се сервира.

Супа "Гаспачо"

Прекарваме няколко домата през месомелачка. Същото правим и с червения пипер и чесъна. Сол. Добавете малко зехтин и вода. Ето малко супа за вас. Няма нужда да го готвите.

Вариант №2

Списък на продуктите за първата закуска: чаша мляко (нискомаслено), 60 г мюсли и настъргана ябълка (за предпочитане зелена).

След 2 часа изяжте франзела (70 г), препечена в тостер, диетично сирене и няколко домата.

За обяд ще имаме паста с доматен сос (190 г), филе от писия (125 г) и половин грейпфрут.

Следобед похапваме кифличка с топено сирене (нискомаслено). Освен това можете да ядете лъжица мед.

За вечеря пригответе пържола (140 г) на скара. Сваряваме и картофите (175 гр.). Правим две салати - от зелени зеленчуци и плодове.

Накрая

Надяваме се, че диетата на Анджелина Джоли (протеин-въглехидратна, сурова или течна) ще ви помогне в борбата с наднорменото тегло. Просто трябва да следвате инструкциите, описани в статията.

Звездите на шоубизнеса често са пред очите на феновете си и личният им живот не прави изключение. Имаше много слухове за това как е отслабнала и много, колкото и да е странно, се оказаха верни. Тя винаги е имала спретнати, заоблени форми, които привличат погледите на мъжете, а сега теглото й едва надхвърля четиридесет килограма.

Причини за отслабването на Анджелина Джоли

Самата актриса никога не е криела причините, поради които е отслабнала. Трансформацията й помогна да остане на върха в продължение на много години и да получи главни роли във високобюджетни филми. Според звездата, носителка на Оскар, еднотипната външност бързо омръзва и хората забравят за нея. И все пак мнозина се чудят защо Анджелина Джоли отслабна.

Информацията, че Анджелина Джоли е отслабнала след развода, е малко завоалирана, но все пак е вярна; Подозрение за злокачествен тумор и операция повлияха на външния й вид. Но самата актриса твърди, че е отслабнала по собствена воля благодарение на диетата.

Анджелина Джоли - хранене, начин на живот

Анджелина сама по себе си е много активна личност и нейният ритъм на живот може да бъде обект на завист от мнозина. Тя винаги наблюдаваше много внимателно диетата си, не си позволяваше да яде нежелана храна и никога не преяждаше преди лягане. Актрисата смята, че преяждането през нощта е основният враг на красивата фигура. Но може ли истинската й фигура да се нарече красива?

Разделното хранене на Анджелина Джоли включва много плодове и зеленчуци. Тя постоянно организира дни на гладно и никога не пропуска спортни тренировки. Ако се подложи на диета, тя никога не я оставя наполовина и никога не се разваля. Като цяло всички в семейството й са любители на здравословния начин на живот и правилното хранене.

Какво яде Анджелина Джоли?

Всички методи на актрисата се основават на балансирана диета. Тя не обича стриктното отслабване и смята, че след него е много лесно да се натрупат излишни килограми. Информацията за това как Анджелина Джоли отслабна и нейните методи са от голяма полза за нейните фенове. И въпреки че са доста нежни, все пак трябва да се придържате към определени насоки. Диетата на Анджелина Джоли включва следните правила:

Трябва да ядете веднъж на всеки три до четири часа.
Не яжте мазни, пушени храни, сладкиши и брашно, захар.
Яжте зеленчуци, плодове и зърнени храни.
Яжте повече протеинови храни.

Диета на Анджелина Джоли за 7 дни

Тази диета се нарича още "течна", помага да се отървете от 5 кг за седмица. По време на цикъла й храненията са много чести, през 1-2 часа. Звездата последователно загуби 5 кг и успя да влезе във форма за снимки за кратко време. Въпреки това, някои диетолози не препоръчват използването на този метод - той се счита за много строг и може да бъде вреден за здравето. Диетата на Джоли, благодарение на която тя отслабна, се състоеше от големи количества вода, сокове и бульон.

Диетата на Анджелина Джоли - меню

Тази строга опция е подходяща само за издръжливи хора. Въпреки че самата тя не е фен на този подход за отслабване, тя все пак трябваше да постигне бързи резултати. Например, за снимките на филм за затворници, за да влезе в образа, звездата отслабна заедно с останалите, за да подкрепи колегите си. Диетата на Джоли започва в девет сутринта и завършва в 10 вечерта, интервалът между всяко хранене е един час. Диетата се състои от следните елементи:

2 супени лъжици овесени ядки, залети с вряща вода;
зеленчуков бульон, 1 чаша;
250 мл гореща вода – 5 пъти дневно през равни интервали;
плодов сок, разреден с вода 1:3;
чаша мляко;
отвара от горски плодове;
чаша месен бульон;
зеленчуков сок, разреден 2:1;
зеленчуков бульон;
чаша кефир.

Съвсем наскоро се появи слух, че Анджелина Джоли е вегетарианка. Първоначално тя не коментира тази информация по никакъв начин, тъй като сега е модерно да се отказва месото. Според нея подобна дискусия ще й е от полза, въпреки че не се е отказала от месото и няма намерение да го прави. Основното е да го използвате в правилната форма и тогава излишните килограми няма да навредят на идеалната ви фигура.

Анджелина Джоли е една от най-видните представители на Холивуд. Тази актриса е стандартът за женственост и красота, както се потвърждава от различни рейтинги. Но за да изглежда винаги добре и да остане стройна, актрисата трябва да работи много върху себе си и част от тази работа е специална диета, която е кръстена на звездата - диетата на Анджелина Джоли.

Принципът на диетата на Анджелина Джоли

Основният принцип на диетата на холивудската звезда е да се намали консумацията на прости въглехидрати до минимум. В идеалния случай простите въглехидрати са напълно изключени от диетата. Но, заедно с това правило, трябва да се отбележи, че количеството консумирани протеини и мазнини няма ограничения.

Ако следвате този принцип на диетата на Анджелина Джоли, тогава на тялото ще липсва основният източник на енергия (въглехидрати). В резултат на това тялото ще започне да го изтегля чрез процеса на липолиза, който включва разграждането на складираните мазнини и като следствие от този процес, намаляване на телесното тегло.

Когато започвате диетата на Джоли, трябва да се подготвите за факта, че първият път ще бъде малко труден, тъй като стресът ще бъде неизбежен поради преконфигурирането на вашата диета. Първите дни на диета от холивудска звезда човек може да почувства леко неразположение, замаяност и липса на сила. Просто трябва да издържите този период, тъй като скоро тялото ще се адаптира към новите правила и отново ще бъде пълно с енергия.

Какви храни трябва да изключите и включите в диетата си?

Въз основа на принципа на диетата, следните храни трябва незабавно да бъдат изключени от диетата:

мазни и пикантни храни;
консервирани храни;
най-въглехидратните храни, които са представени от кифли, торти, сладкиши и други сладкарски изделия.

Тъй като никоя хранителна система не позволява липсата на протеини в ежедневната диета, те могат да бъдат получени от постно месо, риба и птици, както и от категорията на млечните продукти. На тези, които не ядат месо, се препоръчва да ядат каша от авокадо, тъй като съдържа много протеини, а самият екзотичен плод се счита за диетичен, въпреки съдържанието на калории.

Невъзможно е да следвате диетата на Анджелина Джоли, освен ако не обогатите менюто си със следните продукти:

свежи зеленчуци;
плодове;
прясно изцедени сокове;
натурални кисели млека (за предпочитане домашно);
ядки;
чай от джинджифил;
Морска храна;
покълнали зърна;
зърнени храни (алтернатива на каша) без захар. Можете да използвате лъжица мед като подсладител.

Трябва да пиете най-малко 2 литра чиста вода на ден, но другите консумирани течности (чай, кафе, сокове) не се броят. Холивудската звезда не крие факта, че самата тя прибягва до спешни мерки за отслабване с помощта на диета за пиене, но скоро се върна към хранителните правила на диетата си, което й помага да поддържа нормалната си фигура без вреда за здравето си.

Ежедневната диета на звездата включва само онези храни, които не вредят на фигурата и в същото време са пълен източник на всички витамини, хранителни вещества и минерали, от които тялото се нуждае.

Диетично меню от Анджелина Джоли

Противно на общоприетото схващане за три хранения на ден, в диетата на Анджелина Джоли трябва да ядете поне 5 пъти на ден. Това няма да повлияе на дневната доза консумирани калории, тъй като диетата е обогатена с нискокалорични храни.

закуска

Плодова салата (можете да използвате различни плодове, с изключение на грозде и банан), облечена с гръцко кисело мляко. Можете да добавите шепа ядки към салатата или да ги ядете отделно.
Що се отнася до напитките, най-добре е да изпиете чаша чай от джинджифил, но ако ви е трудно да се събудите сутрин без кафе, тогава можете да пиете еспресо без сметана и захар.

Обяд

Под втора закуска имаме предвид обикновена закуска. Закуската се състои от плодове като ябълка и портокал.

Вечеря

За обяд непременно трябва да изядете порция салата от пресни зеленчуци, можете да добавите малко сусамово семе и да подправите салатата с лъжица зехтин. Трябва също да ядете или извара, или парче постно месо на пара. Напитките включват чай от джинджифил или прясно изцеден сок.

Следобедна закуска

Гръцко кисело мляко и половин плод. Ако изберете плод, който има малки плодове, например кайсия, тогава можете да го изядете напълно.

Вечеря

За вечеря можете да ядете зеленчукова супа, бонска супа за отслабване ще бъде отличен вариант тук, както и парче сирене и 30 до 50 г ядки.

Това ежедневно меню се повтаря всеки ден в продължение на една седмица. Съставките в ястията могат да се променят, например в един ден можете да направите салата от бяло зеле и моркови, а в друг ден - от чушки, краставици и домати. Седмица по-късно, след като определите размера на порциите според вашето тяло, можете да започнете да експериментирате с ястия, като избягвате тези храни, които не са разрешени по време на диетата на Анджелина Джоли.

Диетата на Анджелина Джоли не налага строги ограничения на дневното меню.

Супер коктейл против наднормено тегло от Джоли

Самата звезда признава в интервю, че не винаги е в състояние да спазва стриктно принципите на диетата си, което се дължи на натоварения й график. Но дори и за такива случаи Джоли има спасител под формата на супер коктейл, който помага на звездата да не загуби всички резултати, които вече е постигнала по пътя към идеалните форми.

Суперкоктейлът прилича на смути, но съдържа съвсем различни съставки, а именно:

1,5 литра минерална вода без газ;
Сок от седем пресни лимона;
20 грама натурален мед;
1 чаена лъжичка червен пипер чили.

Всички тези съставки се смесват и коктейлът се разделя на 3 порции, които могат да се пият през целия ден, за да се зареди с енергия и да се притъпи чувството на глад. Този коктейл може да се използва за заместване на леки закуски, но не трябва да прекалявате с него, за да не навредите на стомаха си.

Коктейлът е най-добре да се използва само в спешни случаи, когато ви предстои напрегнат ден.

Няколко практични съвета от Анджелина Джоли, за да превърнете процеса на отслабване не в тежест, а в радост:

По време на диета трябва да ускорите метаболизма си. По този въпрос помага голямо количество консумирана течност - това включва чай от джинджифил, билкови отвари и прясно изцедени сокове.
Резултатът ще бъде много по-очевиден, ако не забравите за физическата активност. Звездата препоръчва да спортувате поне 3 пъти седмично.
Тъй като по време на диетата количеството консумирани въглехидрати е намалено до минимум, трябва да се погрижите за достатъчно количество консумиран животински протеин, който ще се превърне в нов източник на енергия. Можете да си набавите протеини от млечни продукти, кисело мляко, както и от птиче и риба, но най-добре е да ги приготвяте на пара.
Вместо зърнени храни за закуска можете спокойно да ядете мюсли, което съдържа фибри, което ще има положителен ефект не само върху фигурата, но и върху състоянието на кожата ви. Можете да си направите мюсли сами – смесете овесени ядки със сушени плодове и белени семки.
Звездата от червения килим държи да яде студена зеленчукова супа, която е без калории, но съдържа витамини и хранителни вещества.

В първите дни на диетата не можете да намалите твърде много калориите в менюто си, тъй като тялото трябва да се въведе в диетата бавно, така че това да не повлияе по никакъв начин на вашето здраве.

Ползите от диетата на Джоли

Най-важните предимства на диетата на Анджелина Джоли включват:

Постепенно отслабване, без да поставяте тялото в стресово състояние;
Няма противопоказания за диетата, тъй като диетата й е балансирана;
Тези, които губят тегло, не изпитват глад, което се дължи на честото хранене;
Благодарение на тази хранителна система метаболизмът се подобрява и ускорява;
След отслабване излишните килограми не се връщат и теглото може да се поддържа на стабилно ниво.

Резултатът от диетата на Анджелина Джоли наистина ще ви зарадва и изненада, ако следвате всички условия на диетата - можете да загубите 5 килограма или повече за един месец.

Можете също така да проучите, до което много западни звезди прибягват за отслабване.

Видео: Диета и диета на Анджелина Джоли

В специално видео можете да се запознаете с една от рецептите за ястие, базирано на принципите на диетата на Анджелина Джоли, както и да научите още няколко нюанса за това какво точно яде звездата.

С външния си вид Анджелина Джоли мотивира много момичета да се грижат за фигурата и красотата си. Разбира се, за това е много важно да се храните правилно, което ще бъде значително улеснено от диета от звездата, която ще ви позволи да загубите 5 или повече килограма само за месец.