Përmbajtja e kalorive

Sa kilogramë mund të humbni në dy javë?

Nëse keni shtuar disa kilogramë shtesë gjatë festave, nuk ka problem t'i humbisni gjatë javës së ardhshme me ndihmën e ditëve të agjërimit dhe stërvitjeve.

hollësisht / 18.10.2023
Grejpfrut: përfitime dhe dëme për organizmin, me çfarë nuk duhet të hani Përmirëson pamjen e flokëve

Grejpfruti është i njohur për shumë njerëz si një agrume efektive për forcimin e sistemit imunitar dhe humbjen e peshës. Përqendrohet dhe në mënyrë optimale...

hollësisht / 28.02.2024
Përfitimet e kërcimit të barkut për bukurinë dhe shëndetin e grave Si është i dobishëm kërcimi i barkut për një vajzë

Të shikosh vallëzimin e barkut është shumë emocionuese. Ata po bëhen gjithnjë e më të njohur jo vetëm në vendlindjen e tyre, por edhe në shumë vende të botës....

hollësisht / 09.12.2023
Vaji i lulediellit: përfitimet dhe dëmet Çfarë është vaji i lulediellit të thartë

Është e vështirë të imagjinohet të paktën një kuzhinë pa vaj luledielli. Mbi të përgatiten pothuajse të gjitha llojet e pjatave, të cilat përdoren për tiganisje, skuqje të thellë, salcë...

hollësisht / 26.11.2023
Cilat janë përfitimet e grejpfrutit për gratë Pse është grejpfruti i rrezikshëm për shëndetin e grave?

Përfitimet dhe dëmet e grejpfrutit janë një çështje me interes për shumë adhurues të agrumeve. Është interesante të dimë se çfarë veti ka produkti dhe...

hollësisht / 26.10.2023
Pasioni për sulfatet dhe parabenët: vetëm fakte shkencore Sulfatet në shampo janë të dëmshme

Shampo pa sulfate po bëhen shumë të njohura. Dhe kjo nuk është vetëm një trend tjetër i modës. Produkte të tilla janë në fakt efektive dhe të sigurta.

hollësisht / 11.10.2023
Rrushi i zi: përfitimet dhe dëmet gjatë shtatzënisë Rrushi i zi: përfitimet dhe dëmet gjatë shtatzënisë

Ndërsa mban një fëmijë, çdo grua fillon të monitorojë veçanërisht nga afër mirëqenien dhe shëndetin e saj. Po të ardhmen...

hollësisht / 17.09.2023
Silikoni për flokët: përfitimet dhe dëmet nga përdorimi A janë silikonët të rrezikshëm për flokët?

Silikoni... Me çfarë lidhet kjo fjalë? Zmadhimi i gjoksit, vëllimi i buzëve... Por sigurisht jo me flokë! Por ky është pikërisht komponenti i shumë...

hollësisht / 10.09.2023
Noti - përfitime dhe dëme, indikacione dhe kundërindikacione

Sportet ujore janë sporte që përfshijnë ujin. Llojet dhe veçoritë dalluese të sporteve ujore Zhytja - një sport ujor Aktivitete dhe gara...

hollësisht / 03.09.2023
Si të hiqni dorë nga alkooli përgjithmonë Duke fituar kohë për jetën jashtë punës

Nuk ka kuptim të mohohet se alkooli përkeqëson ndjeshëm cilësinë e jetës. Njerëzit që vuajnë nga varësia kanë pak kontroll mbi veprimet e tyre...

hollësisht / 28.08.2023
Uji i gazuar: dëm ose përfitim për trupin

Nëse vendosni të humbni peshë, duhet të dini disa këshilla të thjeshta që do t'ju ndihmojnë ta bëni atë sa më shpejt dhe në mënyrë profesionale. Për këtë...

hollësisht / 26.08.2023
Dieta me shalqi: përfitimet dhe dëmet

Dieta popullore me shalqi ka fituar shumë vlerësime pozitive si një mënyrë efektive dhe e shpejtë për të humbur peshë. Pulpa e ëmbël me lëng është burimi...

hollësisht / 26.08.2023
Rishikimi: karamele me çokollatë Rishikimet e Akkond "Coolness" - një mashtrim apo e vërtetë?

Nëna ime e ka dashur gjithmonë çokollatën Bounty. Dhe pastaj një ditë në tasin e ëmbëlsirave gjej këto karamele me emrin Cool, nuk e di pse, por me emrin ...

hollësisht / 02.09.2023
Vaj amaranti: përbërja kimike Amaranth vlera ushqyese Përbërja aminoacide humbje peshe

Vaji i amarantit ka shumë veti të dobishme, ai përdoret në gatim për përgatitjen e sallatave të ndryshme, pjata kryesore dhe ushqime të pjekura. Një...

hollësisht / 29.04.2024
Si ta mbroni biçikletën tuaj nga vjedhja

Toka është një organizëm super vetërregullues. Njerëzit që janë pjesë e tij duhet të ndalojnë së dëmtuari planetin në mënyra që ju nuk do ta prisnit...

hollësisht / 21.01.2024
Ushqimi më i shëndetshëm në botë

Nutricionistët në mbarë botën vazhdojnë të debatojnë me kokëfortësi se cilat ushqime janë më të dobishmet për njerëzit. Së fundmi relevante...

hollësisht / 31.12.2023
Lakra për gastrit: rekomandime nga dietologët Kush nuk duhet të hajë lakrat e Brukselit

Për shumë vite, lakra për gastrit ka qenë një mjet efektiv për parandalimin e kësaj sëmundjeje. Vitaminat që bëjnë pjesë në të janë pozitive...

hollësisht / 19.12.2023
Çfarë ndikon në përbërjen e qumështit të gjirit

Opsioni ideal për të ushqyer një të porsalindur është qumështi i gjirit të nënës. Asnjë produkt nuk mund ta zëvendësojë plotësisht atë. Eshte e gjitha per...

hollësisht / 09.12.2023