संपूर्ण साइट और फिटनेस ट्रेनर के स्वामी | अधिक जानकारी >> रॉड. 1984 से प्रशिक्षित, 1999 से प्रशिक्षित, 2007 से प्रशिक्षित। पावरलिफ्टिंग में मास्टर्स के उम्मीदवार। रूस और दक्षिण के चैंपियन...
पाउंड द्रव्यमान की एक इकाई है जो अलग-अलग देशों में एक संहिताबद्ध इकाई है। कुछ रूसियों को कभी-कभी मजबूर किया जाता है...
यदि छुट्टियों के दौरान आपका कुछ अतिरिक्त पाउंड बढ़ गया है, तो उपवास के दिनों और वर्कआउट की मदद से अगले सप्ताह में इसे कम करने में कोई समस्या नहीं है...
मेरी माँ को हमेशा बाउंटी चॉकलेट पसंद थी। और फिर एक दिन कैंडी बाउल में मुझे कूल नाम से ये कैंडी मिलीं, मुझे नहीं पता क्यों लेकिन नाम से...
लार की सफाई, स्तंभन माप के निशान और स्वस्थ नरभक्षण 2018 की सबसे मूर्खतापूर्ण खोजें हैं। आईजी नोबेल पुरस्कार, इग्नोबेल पुरस्कार एक पैरोडी है...
हमारे देश और दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय प्रकार के फलों में से एक केला है - स्वादिष्ट और पौष्टिक, किफायती और बेचा जाता है...
समाचार और समाज रूस में केले कहाँ से आते हैं? रूस में केले कहाँ से आते हैं? 22 नवंबर, 2015 केले को अब मेज पर विदेशी नहीं माना जाता...
हम धीरे-धीरे "पौधे और फूल" संग्रह एकत्र कर रहे हैं, और आज हम हर किसी के पसंदीदा केले के बारे में बात करेंगे और सीखेंगे कि उन्हें कैसे बनाया जाए! केले बहुत स्वास्थ्यवर्धक होते हैं और...
एक उपहार के रूप में एक तौलिया एक सामान्य चीज़ हो सकती है, लेकिन एक उपहार के रूप में एक तौलिया को पैक करने का तरीका जानने से आप इसे एक मूल चीज़ में बदल देंगे। इसके बिना...
बच्चे का जन्म कई लोगों के लिए एक लंबे समय से प्रतीक्षित और आनंदमय घटना बन जाता है। माता-पिता और विशेषकर माँ का आगे का जीवन उसके अनुरूप होता है...
जब वार्षिक कैलेंडर पर पहले शरद ऋतु के दिन की तारीख करीब आती है, तो कोई भी महिला अपनी शरद ऋतु-सर्दियों की अलमारी पर बारीकी से पुनर्विचार करना शुरू कर देती है...
30 अगस्त 2015 को चीन की राजधानी बीजिंग में विश्व एथलेटिक्स चैंपियनशिप में मारिया कुचिना ने पाठ्यपुस्तक की तरह ही जीत हासिल की। पहली कोशिश में ही मिल गया...
स्थिति को दूसरी तरफ से देखने पर आपको एहसास होने लगता है कि अपना गुस्सा दूसरों पर निकालना बेवकूफी और गलत है, समस्या ऐसी है...
"आपका शौक क्या है?" किसी नए व्यक्ति से मिलते समय पूछने के लिए यह मेरे पसंदीदा प्रश्नों में से एक है। आख़िरकार, आप किसी व्यक्ति के शौक से उसके बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं। हम सभी...
याना रुडकोवस्काया एक प्रसिद्ध रूसी टीवी प्रस्तोता और संगीत निर्माता होने के साथ-साथ प्रसिद्ध फिगर स्केटर एवगेनी प्लुशेंको की पत्नी भी हैं। तीसरे के दौरान...
यह सच है कि आज विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों से पीड़ित प्रीस्कूलरों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। कई बच्चे हैं पीछे...
ये कैसे होता है? कई महिलाएं मजबूत, सफल और अमीर पुरुषों का सपना देखती हैं। और कई लोग अपने आदमियों से नाखुश हैं, जो लगातार...
शाकाहार की संस्कृति और पशु मूल के किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से इनकार हर साल तेजी से विकसित हो रहा है, और प्रसिद्ध...