Cheerleading - რა არის ეს, კოსტიუმები, ცეკვა, cheerleading შეჯიბრებები. CSKA cheerleaders (გოგონების ფოტო დამხმარე ჯგუფიდან) სპორტული მოცეკვავე ჩირლიდინგი

მათ, ვინც ოდესმე დაესწრო საყვარელი გუნდების საშინაო მატჩებს, უდავოდ გაიხსენებს მომხიბვლელ გოგოებს კაშკაშა ფუმფულა პომ-პომებით, რომლებიც შესვენების დროს პლატფორმაზე გამოდიან და ათასობით გულშემატკივარს ახარებენ თავიანთი ცეცხლოვანი გამოსვლებით.

ხტუნაობენ და ცეკვავენ რიტმულად და ყველა მოძრაობასა და ცვლილებას საოცარი ჰარმონიით ასრულებენ. ერთი შეხედვით მათი შესვლა მხოლოდ მატჩის დაძაბულობის განმუხტვას ემსახურება. მაგრამ ყველაფერი არც ისე მარტივია - მოცეკვავე გოგონები ქმნიან სპეციალურად მომზადებულ დამხმარე ჯგუფს სპორტული გუნდებისთვის. მათ სპექტაკლებს ჩირლიდინგი ეწოდება. ინგლისურიდან თარგმნა: cheer - მისასალმებელი ძახილი და ტყვია - მართვა. პირობითად ნიშნავს: „სტადიონებზე ყვირის ლიდერი“, „ტაშის მართვა“. და ხშირად ემოციებით.

Cheerleading არსებობს ორი ფორმით. ერთის მხრივ, ეს არის ფერადი შოუ, რომელიც ავსებს სპორტულ აქციას, მეორე მხრივ, სრულიად დამოუკიდებელი სპორტია: ერთმანეთს ეჯიბრებიან გუნდები, იმართება ჩირლიდინგის ეროვნული და მსოფლიო ჩემპიონატები. Cheerleading ჩამოვიდა ამერიკიდან. მან თავისი განვითარება რუსეთში მიიღო ამერიკული ფეხბურთის მოსვლასთან ერთად. პირველი სპორტული გუნდის მხარდამჭერი ჯგუფი შეიქმნა 1996 წელს უმცროსი ამერიკული ფეხბურთის ლიგაში.

მალე გოგონების ინტერესი ორიგინალური სპორტისადმი იმდენად გაიზარდა, რომ 1998 წლის იანვარში გამოჩნდა ავტონომიური არაკომერციული ორგანიზაცია დასვენების კლუბი "Assol", რომელიც შეიქმნა DLAF-ის მიერ, რომლის მთავარი ამოცანა იყო სპორტული გუნდის მხარდაჭერის ჯგუფის პროგრამის შემუშავება. . 1999 წლის აგვისტოში, Assol Club-ის ინიციატივით, დარეგისტრირდა ROO "Cherleaders-ის ფედერაცია - სპორტული გუნდების დამხმარე ჯგუფები". ჩირლიდინგის პოპულარობა სწრაფად იზრდებოდა უკვე 1999 წელს, დინამოს სპორტის სასახლეში გაიმართა ფედერაციის თასის პირველი შეჯიბრი. შემდგომში ამ შეჯიბრებების ჩატარება დაიწყო ყოველწლიურად კონკრეტული პროგრამის მიხედვით.

უნდა აღინიშნოს, რომ წარმატება რუსეთში გულშემატკივრებს მყისიერად მოჰყვა. დღესდღეობით, არც ერთი ღირსეული ღონისძიება - იქნება ეს MTV Awards თუ ჰოკეის მატჩი - მათ გარეშე არ შეუძლია. კორპორატიული ჩირლიდინგიც კი გამოჩნდა. ეს მაშინ, როდესაც მსხვილი კომპანიები ან ბანკები აწყობენ დასასვენებელ აქტივობებს თავიანთი თანამშრომლებისთვის. მათ შეუძლიათ შექმნან საკუთარი საფეხბურთო გუნდი - და საკუთარი გულშემატკივრების ჯგუფი. ისინი აიყვანენ უფროს მენეჯერებს, რომლებიც შორს არიან მოდელის სტანდარტებისაგან, იყიდიან მათ პომ-პომებს და შეკერავენ კოსტუმებს მათი ზეთის ან ლუდის ოფისის ეტიკეტზე. მაგრამ დიდ დღესასწაულებზე ისინი მაინც იწვევენ პროფესიონალებს, რომლებიც იღებენ დაახლოებით 1000 რუბლს თითო პერსპექტივაზე. ფული მცირეა, მაგრამ როცა ბევრი შეკვეთაა ან ახერხებ გრძელვადიანი კონტრაქტის დადებას, კარგად გამოდის.

სხვათა შორის, გულშემატკივრობა არც ისე ადვილია. ძალიან ბევრი რამ არის შერეული ამ მოძრაობაში: გოგონას, რომელიც უერთდება გულშემატკივრების ახლო რიგებს, უნდა ჰქონდეს მკაფიო დიქცია, უნაკლო სპორტული ვარჯიში, ტანვარჯიშისა და აკრობატიკის ელემენტების სავალდებულო ცოდნა, ქორეოგრაფიული შესაძლებლობები და იდეალური გარეგნობა. მაგალითად, CSKA-ს საკალათბურთო კლუბის ყველაზე პრესტიჟული რუსული გულშემატკივრების გუნდის წევრები ვალდებულნი არიან კვირაში ორჯერ ეწვიონ სოლარიუმს. "Რისთვის?" - გეკითხებით, რადგან არავინ აიძულებს მოკრივეებს პედიკურის რეგულარულად გაკეთებას. შემდეგ კი, ჩირლიდინგი არ არის მხოლოდ სპორტი, არამედ ცხოვრების წესი. ბომბიანი გოგონების მთავარი ამოცანაა არა მათი გუნდის მხარდაჭერა, როგორც ეს ძველ კარგ დღეებში იყო, არამედ მათი გულშემატკივრების და მოწინააღმდეგეების გულშემატკივრების სიამოვნება.

ამ გზით შესაძლებელია ტრიბუნებზე ემოციური დაძაბულობის მოხსნა და გახურებულ გულშემატკივრებს შორის დაპირისპირების თავიდან აცილება. აქ ყველა საშუალება კარგია: კაშკაშა ღიმილი, ამაღელვებელი პლასტიკური ქირურგია, მოკლე კალთები და ნათელი პომ-პომები. არანაკლებ ყურადღება ეთმობა გულშემატკივრების მორალურ ხასიათს: წესები მოითხოვს მათ პატივისცემას გამოიჩინონ მწვრთნელების, გულშემატკივრების და სხვა გუნდის გულშემატკივრების მიმართ, აკონტროლონ მათი მეტყველება, მოერიდონ ზემოხსენებული პირების მიმართ უხეში და უცენზურო გამონათქვამებს, თავი შეიკავონ მოწევისგან. ალკოჰოლური სასმელების დალევა და ნარკოტიკული საშუალებების დალევა. თუმცა რა სახის სიგარეტი და ალკოჰოლი შეიძლება იყოს? ასეთი დატვირთვების ქვეშ...

ვარჯიში თითქმის მთელ თავისუფალ დროს იკავებს და შეჯიბრების დროს გამყოფ ხაზზე გოგონები ზოგჯერ უფრო მეტს მუშაობენ, ვიდრე თავად მოთამაშეები მოედანზე. და ეს არ არის ტრავმების გარეშე: სტატისტიკის თანახმად, შეერთებულ შტატებში ყველა სპორტული ტრავმის 50 პროცენტი ხდება გულშემატკივრებს შორის. და მაინც, მილიონობით გოგონა მთელს მსოფლიოში ოცნებობს იყოს პრესტიჟულ სკოლაში ან უნივერსიტეტში მომხრეთა გუნდში. მართლაც, ამ შემთხვევაში საპირისპირო სქესის მხრიდან პატივი და პატივისცემა მათთვის გარანტირებულია. ყოველ შემთხვევაში ასე ხდება ჩვეულებრივ ჰოლივუდურ ფილმებში. რა კინო!

წარსული გულშემატკივრების სიაში საკმარისზე მეტი ცნობილი სახელებია: მადონა, მაიკლ დუგლასი, მერილ სტრიპი, ჯეიმი ლი კერტისი, ჰილარი კლინტონი, სანდრა ბალოკი. ცნობისმოყვარეა, მაგრამ მხარდაჭერის ჯგუფიდან ასევე გაიზარდა ოთხი ადამიანი, რომლებსაც სხვადასხვა დროს ამერიკის ხალხი ანდობდა ქვეყნის ხელმძღვანელობას. ამგვარად, დუაიტ ეიზენჰაუერმა მოაწყო გულშემატკივრები ნებრასკაში, რონალდ რეიგანმა გაანადგურა ბრბო ილინოისში, ჯორჯ ბუში ადვილად ამუშავებდა მეგაფონს მასაჩუსეტში და ფრანკლინ რუზველტმა იგივე "ბუმ-ბუმ-ბუმი" ყვიროდა ჰარვარდის ტრიბუნებიდან.

სპორტული ცეკვა ლამაზი და შთამბეჭდავია. აკრობატული ელემენტებით ცეცხლგამჩენი ცეკვები ჩანს ფეხბურთის, რაგბის და ა.შ. ისინი მიზნად ისახავს მაყურებლის გასართობად.

რა არის cheerleading?

ეს ტერმინი ეხება ორგანიზებულ დამხმარე ჯგუფს სპორტის სხვადასხვა სახეობის გუნდებისთვის. აღწერს რა არის cheerleading, უნდა ითქვას, რომ ტერმინი მომდინარეობს ინგლისური ენიდან და აერთიანებს ორ სიტყვას: "cheer" - მხარდაჭერა და "read" - მართვა. დღეს მხარდამჭერი ჯგუფები ახალ დონეზე გადავიდნენ, რადგან ისინი მონაწილეობას იღებენ მსოფლიო და ევროპის ჩემპიონატებში. გოგონების ცეცხლოვანი წარმოდგენები ნათელი პომ-პომებით ემყარება რიტმულ ცეკვებს, ტრიუკებს და სხვა ელემენტებს.

იმის გასაგებად, თუ რა არის ჩირლიდინგი, გთავაზობთ რამდენიმე საინტერესო ფაქტს ამ სპორტთან დაკავშირებით:

1. ჩირლიდინგის მთავარი ატრიბუტი - პომპონები - აქტიურად გამოიყენეს 30-იან წლებში.
2. ამერიკასა და ევროპაში ბევრ სტადიონს აქვს სპეციალური სექტორები გულშემატკივრებისთვის. ეს შესაძლებელი გახდა ორეგონის უნივერსიტეტის გულშემატკივრების მწვრთნელის, ლინდი ბოტველის ინიციატივის წყალობით.
3. დამხმარე ჯგუფში ბევრი თანამედროვე ვარსკვლავი მონაწილეობდა, მაგალითად, მადონა, კამერონ დიასი და მერილ სტრიპი. ჩირლიდინგში ბევრი ცნობილი მამაკაციც იღებდა მონაწილეობას: რონალდ რეიგანი, ფრანკლინ რუზველტი, მაიკლ დუგლასი, ჯორჯ ბუში და მრავალი სხვა.
4. ამერიკაში ყველა სპორტული დაზიანებების დაახლოებით 50% ხდება გულშემატკივრებს შორის, რომლებიც ასრულებენ რთულ ტრიუკებს და აკრობატულ ელემენტებს.
5. ჩირლიდინგს აქვს საკუთარი საპატიო კოდექსი, რომელიც მოიცავს ტანსაცმლის გატანის აკრძალვას, უხამსობის გამოყენებას, ალკოჰოლის დალევას და მოწევას და ასევე ამაზე უარს.

Cheerleading-ის ისტორია

გულშემატკივრების გუნდებზე საუბარი პირველად მე-19 საუკუნის ბოლოს დაიწყეს და მაშინვე პოპულარული გახდა ჩირლიდინგი. პირველი გუნდის შექმნის გადაწყვეტილება 1989 წელს მინესოტას უნივერსიტეტის შეხვედრაზე მიიღეს. ადრეულ ეტაპებზე ჩირლიდინგი მჭიდროდ იყო დაკავშირებული ამერიკულ ფეხბურთთან და საინტერესოა, რომ თავდაპირველად ის მამაკაცების საქმიანობას წარმოადგენდა. ჩირლიდინგი სპორტად მიღებულია 2001 წლიდან, როდესაც მსოფლიო ჩემპიონატი ჩატარდა.

გულშემატკივრების შეჯიბრი

სპორტის ამ სახეობაში მსოფლიო შეჯიბრებები ყოველწლიურად იმართება. ჩემპიონატს გამარჯვებული გუნდი მასპინძლობს. წამყვან პოზიციებს უმეტეს შემთხვევაში იკავებს გუნდები ამერიკიდან, იაპონიიდან, ფინეთიდან და გერმანიიდან. ჩირლიდინგის ჩემპიონატმა დიდი სტიმული მისცა ამ ტიპის სპორტული ცეკვის განვითარებას, ამიტომ მსოფლიოს 50-ზე მეტ ქვეყანას უკვე აქვს საკუთარი სპორტული კლუბები. კიდევ ერთი საინტერესო ფაქტია, რომ არსებობს ჩირლიდინგის საერთაშორისო ფედერაცია, რომელიც დაარსდა 1998 წელს.

პირამიდები გულშემატკივრობენ

თითოეულ სპექტაკლში გუნდი იყენებს რამდენიმე პირამიდას, რომლებსაც შეიძლება ჰქონდეთ სხვადასხვა კონფიგურაცია, მთავარია სწორად ჩამოყალიბდეს და გაასწოროს ისე, რომ არავინ ჩამოვარდეს, ზევითების პოზები კი მაქსიმალურად თანაბარი იყოს. პირამიდის ძირში არიან ბიჭები ან ძლიერი გოგოები, ხოლო ისინი, ვინც მსუბუქია, პირველ პოზიციებს იკავებენ. ბოლოში გოგონები არის "ბაზა", შუა დონე არის "მთები", ხოლო ზედა არის "ფლაერები". პროგრამა ისეა სტრუქტურირებული, რომ გულშემატკივრობა მოიცავს ცეკვას, აკრობატსა და ქეიფს, ხოლო ელემენტიდან ელემენტზე გადასვლა თითქმის შეუმჩნეველი უნდა იყოს.

პომ პომები გულშემატკივრობისთვის

ძნელი წარმოსადგენია გამამხნევებელი წარმოდგენა პომპონების გარეშე - სხვადასხვა ზომის თხელი ზოლებისგან დამზადებული ბურთები. მათ შეუძლიათ გამოიყენონ პლასტმასი, პოლიეთილენი, ვინილი, სპეციალური ქაღალდი, ბამბა და ა.შ. გულშემატკივრობის აქსესუარები არ უნდა იყოს მხოლოდ ნათელი და ლამაზი, არამედ მოსახერხებელიც სხვადასხვა ელემენტების შესასრულებლად: ტრიალები, სროლა და სხვა.

პომპონებს შეიძლება ჰქონდეთ სხვადასხვა ტიპის დამჭერები, რომლებიც რეკომენდებულია ინდივიდუალურად შეირჩეს, რათა მოსახერხებელი იყოს. არის ჩვეულებრივი სახელური, დამზადებულია წაგრძელებული დამჭერის სახით, ჰანტელის სახელური განთავსებულია, თითქოს პომპომის შიგნით, ხოლო მესამე ვარიანტი არის სახელური ორმაგი რგოლის სახით. მარყუჟის სახელური შესაფერისია, როდესაც თქვენ არ გჭირდებათ პომპონის გადაყრა. გარდა ამისა, არსებობს სხვადასხვა დიამეტრის ბურთები, მაგალითად, შეჯიბრებისთვის გამოიყენება მოცულობითი პომპომები, რომლებიც დიამეტრში 30 სმ-მდე აღწევს.

გულშემატკივრობის ტანსაცმელი

მაყურებელზე მოცეკვავეების გავლენის ერთ-ერთი მთავარი ატრიბუტი მათი კოსტიუმებია. უმეტეს შემთხვევაში ისინი მოიცავს კალთებს და სატანკო ზედაპირებს. ტანსაცმელი უნდა იყოს ნათელი და ფერადი, ამიტომ სეკინები და სხვა დეკორი ხშირად გამოიყენება დეკორაციისთვის. გუნდის ყველა წევრი ატარებს ერთსა და იმავე კოსტიუმს, რათა არ გამოირჩეოდეს საერთო სურათისგან. ელასტიური ქსოვილები გამოიყენება კოსტიუმების შესაკერად, რათა არ შეაფერხოს მოცეკვავეების მოძრაობა. თუ სპექტაკლი მიზნად ისახავს კონკრეტული გუნდის მხარდაჭერას, მაშინ გულშემატკივრობის კოსტიუმები კლუბის ფერს შეესაბამება.

მხიარული გალობა

იმისათვის, რომ გახდეთ დამხმარე ჯგუფის წევრი, თქვენ უნდა გქონდეთ არა მხოლოდ კარგი ფიზიკური მომზადება და, ასევე, გქონდეთ შესანიშნავი დიქტიკა, კარგად გაწვრთნილი ხმა და რიტმის გრძნობა. ეს იმის გამო ხდება, რომ სპორტში ჩირლიდინგს გულისხმობს სპექტაკლის დროს წარმოთქმული სხვადასხვა საგალობლების გამოყენება. ეს არის მოკლე ლექსები, რომლებიც მიზნად ისახავს გუნდის ზნეობის ამაღლებას. ისინი ტრადიციულად იყენებენ ნათელ და გამომხატველ სიტყვებს. საგალობლები იყოფა ორ ჯგუფად: მხიარულება - შესრულებულია მხოლოდ გულშემატკივრების მიერ და საგალობლები - გალობით აუდიტორიასთან ერთად. Აი ზოგიერთი მაგალითი:

1. ჩვენ ვიქნებით პირველები ყველგან და ყოველთვის! ჩვენ ვართ მხარდაჭერის ჯგუფი, ჩვენ გარეშე ვერსად წახვალთ!
2. ჩვენ ვართ გულშემატკივრები, რაც ნიშნავს, რომ ჩვენ ვართ ლიდერები! აი, ასეთი არაფერი გინახავთ!
3. ჩვენ გაგიღიმებთ, ხელს ვაქნევთ: და მაშინვე ტრიბუნები დაკარგავენ სიმშვიდეს!

ფილმები გულშემატკივრობის შესახებ

ნათელ და საინტერესო თემას ხშირად იყენებენ კინოში, რადგან ცეკვის ლამაზი სურათის გარდა, შეგიძლიათ შეეხოთ გუნდში გოგონების ურთიერთობის თემას, მეტოქეობას და ა.შ. ფილმები შემდეგი სიიდან დაგეხმარებათ გაიგოთ რა არის ჩირლიდინგი:

1. « გახდი წარმატებული» 2000 ფილმი მოგვითხრობს გულშემატკივრების გუნდის კაპიტნის შესახებ, რომელმაც თავისი გოგოები ნებისმიერ ფასად უნდა მიიყვანოს ლიდერობამდე.
2. « დაამარცხე ამ ზაფხულს!» 2009 ისტორია იმის შესახებ, თუ როგორ გადაწყვიტეს საფეხბურთო გუნდის ორმა ბიჭმა ზაფხულის გულშემატკივრების ჯგუფში გაწევრიანება, სადაც მათ ბევრი საინტერესო და სასაცილო სიტუაცია ელის.
3. « შემოიტანეთ: ყველაფერი გამარჯვებისთვის» 2007 წელი. ეს ფილმი მოგვითხრობს ორ ნათელ გუნდს შორის დაპირისპირებაზე, რომლებიც გადაწყვეტილნი არიან გაიმარჯვონ მომდევნო კონკურსში. ისტორია არ სრულდება სასიყვარულო ურთიერთობების გარეშე.

გოგოები, რომლებსაც ყველაფერი შეუძლიათ! - ასე პასუხობენ ხშირად კითხვას, ვინ არიან გულშემატკივრები. ინგლისური გაიხარენიშნავს ძახილს ტყვია- გაძღოლა. Cheerleaders არის ჯგუფი, რომელიც მხარს უჭერს ამა თუ იმ სპორტულ გუნდს და ამავდროულად აღფრთოვანებს აუდიტორიას და არ აძლევს მათ მოწყენის საშუალებას. სპორტული თამაშების გამოყენებული ელემენტიდან, რომელიც შექმნილია ნახევრებსა თუ რაუნდებს შორის პაუზების შესავსებად, ჩირლიდი დიდი ხანია გახდა დამოუკიდებელ სპორტად. მას აქვს შოუ, აკრობატიკა, ტანვარჯიში და ცეკვის ელემენტები.

ცოტამ თუ იცის, რომ cheerleading წარმოიშვა ჯერ კიდევ 1870-იან წლებში, მაგრამ მან რეალური პოპულარობა მხოლოდ გასული საუკუნის 50-იან წლებში მოიპოვა. სპორტის ამ სახეობის სამშობლო არის შეერთებული შტატები. ჩირლიდინგის ორი ტიპი არსებობს:

1. სპორტის სახეობარომელიც შედგება გუნდებს შორის შეჯიბრებისგან. არსებობს მკაფიო წესები და მოთხოვნები სპორტსმენების მომზადების, მათი ფიზიკური ვარჯიშის, შესრულების ფორმატის, პროგრამის სავალდებულო და დამატებითი ელემენტების მიმართ.
2. გასართობი cheerleading, რომელიც მოიცავს ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციას, სტადიონებზე გულშემატკივრების მოზიდვას, სპორტდარბაზში პოზიტიური ატმოსფეროს შექმნას, სპორტსმენების მხარდაჭერას.

1998 წელს შეიქმნა IFC - ჩირლიდინგის საერთაშორისო ფედერაცია, რომელიც მოიცავდა აშშ-ს, ევროპის ბევრ ქვეყანას (დანია, ფინეთი, გერმანია, ავსტრია, უნგრეთი და სხვა), აზიის ქვეყნები (მალაიზია, სინგაპური, ტაილანდი, ტაივანი), ყოფილი სსრკ-ს ქვეყნები (რუსეთი, ბელარუსია, უკრაინა, ყაზახეთი).

ჩირლიდინგი რუსეთში

ის რუსეთში ამერიკული ფეხბურთით მოვიდა. ორივე სპორტი ჯერ კიდევ არ არის გავრცელებული, მაგრამ ბევრი გულშემატკივარი ჰყავს. ითვლება, რომ პირველი გულშემატკივრების გუნდი ჩვენს ქვეყანაში 1996 წელს გამოჩნდა. და ორი წლის შემდეგ, ამერიკული ფეხბურთის ბავშვთა ლიგის ეგიდით, დაიწყო ფუნქციონირება არაკომერციული ორგანიზაცია "Assol", რომლის მთავარი ამოცანა იყო სპორტული გუნდების დამხმარე ჯგუფების პოპულარიზაცია.

1999 წლის ზაფხულში, ოფიციალურად დარეგისტრირდა რუსული საზოგადოებრივი ორგანიზაცია "მოხალისეთა ფედერაცია". რამდენიმე თვის შემდეგ მოსკოვში გაიმართა პირველი დიდი შეჯიბრებები. თუმცა, ჩირლიდინგი ოფიციალურ სპორტად მხოლოდ 2007 წელს გახდა.

რუსეთის ჩირლიდინგის ფედერაციისთვის საეტაპო მოვლენა იყო ამ სპორტის მსოფლიო ჩემპიონატი, რომელიც გაიმართა კორეაში. მასში მონაწილეობა მსოფლიოს 21 ქვეყნიდან სამოცდაათზე მეტმა გულშემატკივართა გუნდმა მიიღო. Cheer Dance 16+ კატეგორიაში 70-ზე მეტი გუნდი იბრძოდა, მაგრამ გამარჯვებული იყო რუსეთის ნაკრები, რომელსაც მწვრთნელი ნადეჟდა დენისოვა უძღვებოდა. ჩვენი თანამემამულეებისთვის ამ საუკეთესო საათის ვიდეოები მარტივია ინტერნეტში.

შეჯიბრებები

არსებობს ეროვნულ, ევროპულ და მსოფლიო შეჯიბრებებსამ სპორტისთვის. ჩემპიონატის რანგის მიუხედავად (შესაძლოა, მხოლოდ ქალაქისა და რეგიონის გამოკლებით), საკონკურსო პროგრამაში რამდენიმე ნომინაციაა საჭირო:

1. Cheer არის ტანვარჯიშის და აკრობატული ელემენტების კომპლექსი პირამიდების სავალდებულო ფორმირებით, მრავალრიცხოვანი საცეკვაო ფორმირებებით, ლოზუნგების ყვირილით;
2. Cheer dance არის საცეკვაო პროგრამა, სადაც სინქრონულობა წინა პლანზეა, ხოლო ჟიურის შეფასების კრიტერიუმებია პლასტიურობა, ქორეოგრაფიის სირთულე და ხარისხი, შემსრულებლების მადლი;
3. Cheer mix - გუნდების წარმოდგენები, რომელთა მონაწილეები არიან არა მხოლოდ გოგონები, არამედ ბიჭებიც;
4. ჯგუფური ტრიუკები - სპექტაკლი ორიდან ხუთკაციან ჯგუფებში, რომელშიც ძირითადი ელემენტებია ერთ-ერთი მონაწილის სროლა ან აწევა და პირამიდების აგება;
5. პარტნიორის ტრიუკები - პროგრამა წყვილი სპორტსმენისთვის (ჩვეულებრივ, გოგო და ბიჭი, თუმცა ზოგიერთ შეჯიბრში ერთსქესიან წყვილებს აკრძალული არ აქვთ);
6. ინდივიდუალური გულშემატკივარი - გუნდის კაპიტნის პირადი შესრულება.

მითები და რეალობა

№ 1

სსრკ-ში ჩირლიდინგი ცნობილი იყო დიდ სამამულო ომამდეც.

ეს მართალია, მაგრამ არა მთლიანად. Cheerleading იმ ფორმით, რომელიც ჩვენ ახლა ვიცით, რა თქმა უნდა, არ არსებობდა, მაგრამ სპორტსმენების სპექტაკლები ძალიან მოგვაგონებდა თანამედროვე მხიარულებას თავისი აკრობატული და საცეკვაო ფიგურებით, ფორმირებებითა და ჯგუფის წევრების მიერ პირამიდების აშენებით. მხოლოდ გამამხნევებელი საგალობლების ნაცვლად იყო ძირითადად გალობა იმდროინდელი იდეოლოგიის ფარგლებში და საერთოდ არ არსებობდა შეზღუდვები პირამიდების სიმაღლეზე.

№ 2

ნებისმიერ მსურველს შეუძლია დარეგისტრირდეს გულშემატკივრების გუნდში..

დარეგისტრირდით - დიახ, მაგრამ გახდი სრული მონაწილე - ნაკლებად სავარაუდოა. პირველ რიგში, საკმაოდ სერიოზული ფიზიკური მომზადებაა საჭირო. მეორეც, თქვენ უნდა გქონდეთ მიმზიდველი გარეგნობა. მესამე, გუნდში მუშაობის უნარი წინაპირობაა. მეოთხე, ჩირლიდინგი არის სპორტი, ზოგჯერ ძალიან მკაცრი, ამიტომ ბალანსი და სწორი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება არასოდეს არ უნდა დატოვოს არც დამწყები და არც პროფესიონალი.

№ 3

Cheerleading არის სპორტი საშუალო სკოლის გოგონებისთვის და სტუდენტებისთვის, რომლებიც ჯერ არ არიან დაქორწინებულები.

ფაქტობრივად, კონკურსის წინ პასპორტში ბეჭედს არავინ ამოწმებს. ერთ გუნდში შეიძლება შევიდეს როგორც გუშინდელი სკოლის მოსწავლეები, რომლებიც ახლახან გახდნენ 18 წლის, ასევე 30 წლის ქალები. სხვათა შორის, იაპონიაში არის გულშემატკივრების ჯგუფები, სადაც მონაწილეები 50-65 წლის არიან. კონკურსებზე მათთვის სპეციალური ნომინაციაა.

№ 4

მხოლოდ მოდელის პარამეტრების მქონე გოგონა შეიძლება გახდეს გულშემატკივარი.

გულშემატკივრების გუნდს აქვს როლების საკუთარი განაწილება. პირამიდის მწვერვალზე არასოდეს იქნება მსუქანი ქალი, მაგრამ ქვედა დონის მხარდასაჭერად XXL ქალბატონი გამოდგება, თუ მისი ცეკვა და სპორტული ვარჯიში გუნდის დონეს შეესაბამება.

№ 5

გულშემატკივრობის კოსტიუმები ძვირია და ყოველი სპექტაკლისთვის უნდა შეიცვალოს..

გუნდის მწვრთნელი მონაწილეებთან ერთად წყვეტს, რამდენად ხშირად შეიკეროს ახალი კოსტიუმები. როგორც წესი, თითოეულ კატეგორიას აქვს საკუთარი ნაკრები. მაგალითად, კლასიკური ხალისისთვის, მკერავებისგან შეკვეთილია სპეციალური მოცურების ქსოვილისგან დამზადებული მოკლე კალთები და ჟილეტები, შარვალი კოსტუმში, პირიქით, უნდა სრიალდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეუძლებელი იქნება ვარჯიშების სწრაფად და ეფექტურად შესრულება; სპორტული დარბაზის ლაქურ ზედაპირზე. პროფესიონალი გულშემატკივრების გუნდებს აქვთ მინიმუმ ოცი ნომერი თავიანთ არსენალში და თითოეულს აქვს საკუთარი ტანსაცმლის ნაკრები.

პორტალი Dance.Firmika.ru შეიცავს ინფორმაციას მოსკოვში ჩირლიდინგის შესახებ: სკოლების მისამართები და ტელეფონის ნომრები, ერთჯერადი გაკვეთილების ფასები და სრულფასოვანი გამოწერა, სტუდენტების მიმოხილვები სხვადასხვა სტუდიიდან. ამრიგად, თითოეულ ვიზიტორს შეეძლება აირჩიოს იდეალური ვარიანტი, რომელიც შეესაბამება მის ყველა სურვილს! მეტი მოხერხებულობისთვის გათვალისწინებულია მეტროსადგურების და ქალაქის უბნების ძიება.

რა არის cheerleading და ვისთვის არის შესაფერისი?

Cheerleading არის მაყურებლის სპორტი შოუ ელემენტებით. თავდაპირველად გულშემატკივრები მოქმედებდნენ როგორც დამხმარე ჯგუფი კალათბურთელებისთვის, ფეხბურთელებისთვის და სხვა სპორტული გუნდებისთვის, მაგრამ დროთა განმავლობაში ჩირლიდინგი დამოუკიდებელ სპორტულ მიმართულებად იქცა. მოსკოვში ბევრი სტუდია აგროვებს გულშემატკივრებს სხვადასხვა დონის ფიზიკური ვარჯიშის მქონე ადამიანებისთვის.

cheerleading-ის მახასიათებლები

ჩირლიდინგის ისტორიული სამშობლო არის მინესოტას შტატი, აშშ. ერთ-ერთ საფეხბურთო მატჩზე სათადარიგო სკამიდან მოთამაშეებმა გადაწყვიტეს მოედანზე სპორტსმენების მხარდაჭერა, გამამხნევებელი სიტყვების ყვირილით და მსუბუქი აკრობატული ილეთების შესრულებით. დროთა განმავლობაში, მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებმა აჩვენეს ინტერესი გულშემატკივრობის მიმართ და დიდი ხნის განმავლობაში, დამხმარე ჯგუფები შედგებოდა ექსკლუზიურად გოგონებისაგან. დღეს ჩირლიდინგს ირჩევენ როგორც ქალები, ასევე მამაკაცები, რითმულ საგალობლებსა და საცეკვაო სვლებს დაემატა რთული ტრიუკები. ორი მიმართულებაა:

• Cheer (გოგონებისთვის) და Cheer Mixed (შერეული გუნდები) ეფუძნება აკრობატულ ელემენტებს და ილეთებს მხატვრული ტანვარჯიშიდან. ამ ტიპის გულშემატკივრობის დამახასიათებელი თვისებაა პირამიდების აგება, ხაზების შეცვლა მუსიკის რიტმზე და საგალობლებზე.
• Cheer Dance Freestyle არის cheerleading-ის ტექნიკურად რთული ფორმა. სპორტსმენები ჰაერში ასრულებენ ტრიალებს, აწევას, კომპლექსურ ხტომებს და აკრობატულ ილეთებს.

გულშემატკივრები აგრძელებენ სპექტაკლს სპორტულ ღონისძიებებზე, ხოლო მოსკოვში გასართობი ღონისძიებები არ სრულდება აკრობატების მონაწილეობის გარეშე. გარდა ამისა, სპორტსმენები მონაწილეობენ შეჯიბრებებში ქალაქის, რუსულ და მსოფლიო დონეზე.

როგორ ტარდება გულშემატკივრობის გაკვეთილები?

მოსკოვის გულშემატკივრობის სკოლებში გაკვეთილები ტარდება დახურულ ჯგუფებში, რომლებიც ყალიბდება სპორტსმენების ასაკისა და ფიზიკური ვარჯიშის დონის მიხედვით. როგორც წესი, რამდენიმე მენტორი მონაწილეობს გაკვეთილებში:

• ქორეოგრაფი;
• გაჭიმვის ტრენერი;
• აკრობატიკის ტრენერი.

სტუდიაში თითოეული გაკვეთილი იწყება გახურების კომპლექსით: სირბილი ან ხტუნვა, კუნთების და სახსრების ვარჯიში. სხეულის გაცხელების შემდეგ იწყება ვარჯიშის ძირითადი ნაწილი. დამწყებთათვის ჩირლიდინგის გაკვეთილებზე აქცენტი კეთდება ზოგადი ფიზიკური ფიტნეს ვარჯიშების ციკლის შესრულებაზე და ცეკვის მოძრაობების სწავლაზე, ხოლო უფრო გამოცდილი სპორტსმენები ტრიუკებსა და სპექტაკლებს ვარჯიშობენ. კლასები მთავრდება გაჭიმვით და ვარჯიშებით კუნთების კონკრეტული ჯგუფებისთვის.

ვარჯიშისთვის სპეციალური ფორმა არ არის საჭირო, მთავარია ტანსაცმელი იყოს კომფორტული და მოძრაობა არ შეზღუდოს. სპექტაკლებისთვის მზადებისას სტუდიაში ყველა სპორტსმენისთვის კეთდება კოსტიუმები, ხოლო საბოლოო გაშვების დროს შოუ პროგრამა მუშავდება სასცენო გამოსახულებაში.

რომელ გულშემატკივართა სტუდიაში უნდა დარეგისტრირდეთ?

როდესაც ირჩევთ, რომელ გულშემატკივართა სკოლაში ჩარიცხოთ, უნდა დაიწყოთ საკუთარი მიზნებიდან. თუ სპორტის სურვილი პროფესიონალური ხასიათისაა, გსურთ შეჯიბრებებში მონაწილეობა და განვითარება, მაშინ უნდა აირჩიოთ სკოლა, სადაც ასწავლის გამოცდილი და ტიტულოვანი გულშემატკივარი, მსოფლიო დონის სპორტული შეჯიბრებების მონაწილე. და მათთვის, ვისაც უბრალოდ სურს სხეულის ტონუსში მოქცევა და პერიოდულად იმოქმედოს როგორც დამხმარე ჯგუფი ფეხბურთის და კალათბურთის მატჩებზე, შესაფერისია კლასები სექციებში და კურსებზე, რომლებიც ღიაა გულშემატკივართა კლუბებში.

ვარჯიშისთვის სტუდიის არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ ტექნიკურ ასპექტებს: სავარჯიშო ოთახი უნდა იყოს დიდი და ნათელი, ყველა სპორტული ინვენტარი და სავარჯიშო მოწყობილობა კარგ მდგომარეობაში. მომხრე მასწავლებლებს მოეთხოვებათ მწვრთნელების მუშაობის შესაბამისი სერთიფიკატების მიმოხილვა, რაც დაგეხმარებათ გადაწყვეტილების მიღებაში.